File for Maria Johanna Ojala
SSN: 030881-036E
Email: johanna.ojala@oxinst.com
Phone: 0443433 330
Address: Mäkelänkatu 95a A13
Postal code: 00610
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2014-08-28 16:00:00 - END 2014-08-28 16:45:00
MEETING NOTES:
TULOSYY:<div>Johanna varasi aikaa psykoterapeutille masennuksen vuoksi.&nbsp;</div><div><br></div><div>Kyseessä 33-vuotias työssäkäyvä nuori nainen. Perheensä kuopus, vanhemmat sisarukset (veli ja sisko) kymmenen vuotta vanhempia.</div><div>Äiti kuollut kun Johanna ollut 18-vuotias. Isänsä kanssa ollut hankalat välit aiemmin, nykyään ovat tekemisissä. Perheellä on perheyritys, jossa vanh. toimineet sekä sisarukset nykyäänkin. Johanna työskenteli perheyrityksessä viitisen vuotta, nyt tällä hetkellä on töissä toisessa firmassa, logistiikka-alalla määräaikaisena, taloushallinnon töihin menossa mahd. vuoden alusta.</div><div><br></div><div>Johanna on opiskellut peruskoulun jälkeen ylioppilaaksi, tämän jälkeen jatkanut opintoja Hämeellinnan AMK:ssa elintarviketekniikan insinööriopinnoissa, joista valmistunut. Työskennellyt alaansa vastaavissa töissä eri ruokatehtailla. Siirtyessään perheyrityksen palvelukseen, Johanna opiskeli merkonomiksi ja jatkoi siitä vielä tradenomiksi. Johannalla on siis kaksi toisen asteen tutkintoa ja kaksi ammattikorkeakoulututkintoa.</div><div><br></div><div>Johanna asuu tällä hetkellä yksin Nummelassa. Eikä hänellä ole ollut pidempiä seurustelusuhteita,</div><div>Johanna harrastaa tanssia aktiivisesti.</div><div><br></div><div>Johanna kertoo, että hänellä on ollut teini-ikäisenä vuoden mittainen hoitosuhde Nummelan nuorisopsykiatrian poliklinikalla masennuksen vuoksi. Hoitosuhde jäi kun Johanna muutti opiskelujen perässä.<br></div><div><br></div><div>OIREET JA ONGELMAT:</div><div>Johanna kertoo olleensa aina "jollain lailla masentunut luonne". Nyt hakeutunut väsymyksen vuoksi tt-lääkärille, joka diagnosoinut masennuksen, tt-psykologilla käynyt muutaman käynnin ja sitä kautta mietitty psykoterapian aloittamista.</div><div>Johanna kuvaa masennuksensa näkyvän täytenä ilottomuutena, hän saa suoritettua vain pakolliset asiat, hän eristäytyy herkästi, yrittää olla näkymätön, hän kokee, ettei itsestä irtoa mitään, tunnistaa arvottomuuden ja häpeän kokemuksia.</div><div><br></div><div>Lääkityksenä käytössä essitalopram 1x30mg.</div><div><br></div><div>JATKOSUUNN:</div><div>Johannalle ollaan siis nyt suunnittelmassa kelan kustantamaa psykoterapiaa. Hänelle on suositeltu kognitiivista psykoterapiaa. Tämä käynti oli Johannalle tutustumiskäynti ak:een vo:lla, Johanna jää vielä miettimään terapian alkua ja myös muita terapeuttivaihtoehtoja. Ottaa yhteyttä ak:een mikäli terapian haluaa aloittaa.</div>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-09-23 18:53:00 - END 2014-09-23 19:38:00
MEETING NOTES:
Aloittaa terapiaa nyt ak:een vo:lla. Toinen käynti siis.<div>Kuvaa elämänsä merkityksettömyyttä, aloitekyvyttömyyttä, vaikeutta päästä toivomaansa kontaktiin ihmisten kansas. OMan elämän avaaminen tai siitä kertominen muille ei oikein tunnu hyvältä, vetäytyy. Ei myöskään saa kokemusta elämänsä kiinnostavuudesta tai merkityksellisyydestä.</div><div>Elämän aikana kokemusta että kovasti yksin taivaltanut, ei ehkä kokemuksia siitä että olisi jajanut elämäänsä muiden läheisten kanssa, että olisi saanut tunnustusta tekemisitään tai koekmusta että en olisivat merkityksellisiä. Kokemusta siitä ettei ole itse saavuttanut mitään, saavutukset tulleet jotenkin onnenkantamoisina tai jonkun muun tekeminä. Hahmotellaan tätä kuplaa jossa elää, ei päsätä itseään lähelle ketään, eikä avaa maailmaansa lainkaan. Se mitä pelkoja tähän mahd. liittyy jää vielä epäselväski. JAtkamme aiheesta 7.10. klo 17</div>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-10-07 17:00:00 - END 2014-10-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajallaan sovitusti. T&ouml;iss&auml; k&auml;ynyt. Arki ennallaan, tosin muuttamassa kimppak&auml;mpp&auml;&auml;n K&auml;pyl&auml;&auml;n marraskuun aikana. T&auml;m&auml; nyt siis uutena asiana hiljattain varmistunut.</p>
<p>Terapiak&auml;ynnin keskustelun fokukseksi nousee Johannan kokemus itsest&auml;&auml;n spontaanina ja tunteikkaana ihmisen&auml;, joka ei kuitenkaan nykyisell&auml;&auml;n saa t&auml;t&auml; puolta itsest&auml;&auml;n ilment&auml;&auml;. Korostunut hallitsevuus ja kontrolli itseens&auml;. Samalla tekee itse&auml;&auml;&auml;n n&auml;kym&auml;tt&ouml;m&auml;ksi?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Terapiaty&ouml;skentely jatkuu 21,10. klo 17&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2014-10-17 17:00:00 - END 2014-10-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti.</p>
<p>Nousee esille, ett&auml; k&auml;rsii voimakkaista pms oireista, jotka mielialaa heilauttelevat.</p>
<p>Psykoterapiaty&ouml;skentlyss&auml; fokukseen nousee omien n&auml;k&ouml;kantojen puolustamisen vaikeus. Ei saa tuotua itse&auml;&auml;n riitt&auml;v&auml;ll&auml; tavalla julki, pelk&auml;&auml; ettei tulisi ymm&auml;rretyksi, passivoituu ja vet&auml;ytyy herk&auml;sti, muut jyr&auml;&auml; yli. Pelkoa my&ouml;s ett&auml; menisi hallitsemattomaksi, tulisi tunteen vallassa sanoneeksi tai toimineeksi jotenkin peruuttamattomasti.&nbsp;</p>
<p>Kokee, ett&auml; koko perhe on kovin voimakas tunteista. Itse jossakin vaihessa p&auml;&auml;tynyt tunteiden voimkakkaaseen s&auml;&auml;telyyn, t&auml;ll&auml; ollu erityinen tarve ja merkitys arjessa selviytymiselle.</p>
<p>Johannan aknssa ty&ouml;skentely sujuu luonnikakasti. Oivalluksia nousee ja her&auml;&auml; hyvin h&auml;nen mieless&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika tiistaina klo 17, joka jatkossa vakioaika vuoden loppuun saakka&nbsp;</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-10-28 17:00:00 - END 2014-10-28 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Touhukkaan ja tarmokkaanoloinen ollut kuluneen viikon. Kertoo laittaneensa asioita j&auml;rjestykseen tehokkaasti, muutto uuteen asuntoon l&auml;hestyy. T&ouml;iss&auml; tarmokkuutta my&ouml;s ollut.&nbsp;</p>
<p>Spontaanisti pystyy itse&auml;&auml;n kehumaan, antamaan palautetta omasta osaamisesta. T&auml;st&auml; annettu ansaittua palautetta.</p>
<p>Keskusteluun nousee my&ouml;s Johannan muistot 90-luvun lamasta, jolloin perheell&auml; ollut vaikeaa, yritys mennyt nurin, is&auml; ottanu asian raskaasti, Johanna t&auml;t&auml; l&auml;piel&auml;nyt lapsen kokemusmaailman kautta.</p>
<p>Jatketaan ensi vkolla ty&ouml;skentely&auml;</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-11-03 17:00:00 - END 2014-11-03 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajallaan sovitusti. Nostaa t&auml;n&auml;&auml;n esille h&auml;pe&auml;n kokemusta, joka l&auml;sn&auml; usein ja monissa, oikeastaan kaikissa asioissa. Muistelee suhdetta is&auml;&auml;ns&auml;, t&auml;ss&auml; l&auml;sn&auml; kokemusta ett&auml; is&auml; koki paljon asioita h&auml;pe&auml;llisin&auml;, hyvin inhimillisi&auml;kin asioita. Lapsuudenajan hankala kaveruussuhde nousee mieleen, t&auml;st&auml; puhuu liittyneen&auml; t&auml;h&auml;n h&auml;pe&auml;llisyyden kokemukseen.</p>
<p>H&auml;pe&auml;llisyyden kokemus nostattaa Johannassa surua pintaan, kyynelehtii. Koskettava ja merkityksellinen aihe nousee esille, josta syyt&auml; jatkaa seuraavalla kerralla, joka ensi vkon ti klo 17</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-11-11 17:00:00 - END 2014-11-11 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti. Muuttoa tekee ja lauantaina sitten muuttaa uuteen asuntoon. T&ouml;iss&auml; k&auml;ynyt entiseen malliin.</p>
<p>Itkee, kun puheeksi nousee is&auml; ja se muutos joka is&auml;ss&auml; on tullut viime vuosina. Itkee menneit&auml;, ei ole l&ouml;yt&auml;nyt vastausta siihen, miksi omassa el&auml;m&auml;ss&auml; mennyt asiat kuten mennyt.</p>
<p>Jatketaan t&auml;t&auml; suruty&ouml;skentely&auml; seuraavalla viikolla. Tunnety&ouml;skentely Johannan kanssa ottaa askeleita eteenp&auml;in.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-11-18 17:00:00 - END 2014-11-18 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna muuttanut uuteen asuntoon. Muutosta kertoo ja siit&auml; kuinka paljon "joutunut ty&ouml;llist&auml;m&auml;&auml;n" sukulaisiaan, t&auml;m&auml;n kokee hankalana. Muutoin kotiutunut ihan mukavasti, nukkunut hyvin jo uudessa asunnossa, k&auml;mppist&auml; ei ole juurikaan tavannut.</p>
<p>Is&auml;&auml;n liittyv&auml;t tunteet nousevat pintaan k&auml;ynnill&auml; selv&auml;sti. Is&auml;n k&auml;yt&ouml;s kun Johanna oli lapsi ja nuori. Is&auml;n arvaamattomuus sek&auml; se kuinka is&auml; saattoi raivostua mutta lapsi ei saanut n&auml;ytt&auml;&auml; mink&auml;&auml;nlaisia tunteitaan vaan piti pysy&auml; tyynen&auml; ja rauhallisena, t&auml;t&auml; is&auml; vaati. Is&auml; uhkaillut my&ouml;s aseen kanssa, t&auml;st&auml; poliisiasia tullut, &auml;iti ja Johanna muuttaneet puoleksi vuodeksi pois perheen kotoa. N&auml;ita asioita muistellessaan voimakkaasti kyyneltyy, k&auml;y surua asioiden ymp&auml;rill&auml; l&auml;vitse.</p>
<p>Jatkamme sueraavalla kerralla.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-11-25 17:00:00 - END 2014-11-25 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajallaan sovitusti.</p>
<p>Kertoo ty&ouml;paikan pikkujouluista joissa ollut. Nyt voinut juhlia ja ottaa rennosti, viihtynyt pikkujouluissa hyvin. Johannahan tuonut esille, aiemmin ett&auml; herk&auml;sti "vet&auml;ytyy omaan kuplaansa", jonka seurauksena sosiaalisissa tilanteissa ei p&auml;&auml;se miellytt&auml;v&auml;ll&auml; tavalla kontaktiin toisten kanssa. Uuteen asuntoon viel&auml; totuttelee, nyt enemm&auml;n k&auml;mppist&auml;&auml;nkin n&auml;hnyt.</p>
<p>Palataan edellisen k&auml;ynnin teemoihin eli muistoihin lapsuudesta ja nuoruudesta, varhaisemmasta aikuisuudesta. Kotoaan suhteesa is&auml;&auml;n tuo j&auml;lleen esille ettei tunteitaan saanut tuoda julki. Muistelee my&ouml;s eritt&auml;in haastavaa parisuhdettaan, jossa k&auml;ynyt tietyll&auml; tavalla samaa traumaa l&auml;vitse kuin mit&auml; lapsuudessaan kokenut. T&auml;st&auml; parisuhdeteemasta hyv&auml; jatkaa seuraavalla kerralla.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-12-02 17:00:00 - END 2014-12-02 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajallaan sovitusti. Ty&ouml;suhde vakinaistettu, t&auml;st&auml; tyytyv&auml;inen. Viihtynyt uudessa asunnossaan hyvin.</p>
<p>Palataan ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n ihmissuhdeasioita, joka viimeksi j&auml;&auml;neet kesken. Nousee esille traumaattisia kokemuksia, joiden my&ouml;st&auml; edelleen voimakasta v&auml;ltt&auml;misk&auml;ytt&auml;ytymist&auml; on suhteessa miehiin. Reaktiot melko voimakkaita. Suojaa itse&auml;&auml;n voimallisesti, joka historiaan ymm&auml;rt&auml;en on t&auml;ysin ymm&auml;rrett&auml;v&auml;&auml; ja normaaliakin reagointia.</p>
<p>JAtketaan ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-12-02 17:00:00 - END 2014-12-02 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajallaan sovitusti. Ty&ouml;suhde vakinaistettu, t&auml;st&auml; tyytyv&auml;inen. Viihtynyt uudessa asunnossaan hyvin.</p>
<p>Palataan ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n ihmissuhdeasioita, joka viimeksi j&auml;&auml;neet kesken. Nousee esille traumaattisia kokemuksia, joiden my&ouml;st&auml; edelleen voimakasta v&auml;ltt&auml;misk&auml;ytt&auml;ytymist&auml; on suhteessa miehiin. Reaktiot melko voimakkaita. Suojaa itse&auml;&auml;n voimallisesti, joka historiaan ymm&auml;rt&auml;en on t&auml;ysin ymm&auml;rrett&auml;v&auml;&auml; ja normaaliakin reagointia.</p>
<p>JAtketaan ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-12-02 17:00:00 - END 2014-12-02 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajallaan sovitusti. Ty&ouml;suhde vakinaistettu, t&auml;st&auml; tyytyv&auml;inen. Viihtynyt uudessa asunnossaan hyvin.</p>
<p>Palataan ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n ihmissuhdeasioita, joka viimeksi j&auml;&auml;neet kesken. Nousee esille traumaattisia kokemuksia, joiden my&ouml;st&auml; edelleen voimakasta v&auml;ltt&auml;misk&auml;ytt&auml;ytymist&auml; on suhteessa miehiin. Reaktiot melko voimakkaita. Suojaa itse&auml;&auml;n voimallisesti, joka historiaan ymm&auml;rt&auml;en on t&auml;ysin ymm&auml;rrett&auml;v&auml;&auml; ja normaaliakin reagointia.</p>
<p>JAtketaan ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-12-09 17:00:00 - END 2014-12-09 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna suree &auml;iti&auml;&auml;n ja t&auml;m&auml;n poismenoa vuolaasti vo:lla. T&auml;t&auml; suruty&ouml;t&auml; teemme koko k&auml;ynnin ajan. T&ouml;iss&auml; k&auml;ynyt entiseen tahtiin. Sosiaalisesti ollut nyt aktiivisempi.</p>
<p>Seuraava aika ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2014-12-16 17:00:00 - END 2014-12-16 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johannalle viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen ollut tunteiltaan vaikeampi vko. Itkenyt enemm&auml;n ja &auml;idin poismenoon liittyv&auml;t tunteet olleet enemm&auml;n l&auml;sn&auml;, yritt&auml;nyt n&auml;iden kanssa olla rauhaksiin pyrkim&auml;tt&auml; niist&auml; nopeasti eroon. &Auml;idin poismennon liittyy syyytt&auml;vi&auml; tunteita is&auml;&auml; ja itse&auml; kohtaan. Ajatuksissa py&ouml;riin, "otettiinko &auml;iti pois t&auml;&auml;lt&auml; k&auml;rsim&auml;st&auml;". Johanna miettii &auml;itins&auml; el&auml;m&auml;&auml; vaikeana ja is&auml;n roolia t&auml;ss&auml; merkitt&auml;v&auml;n&auml;. My&ouml;s omaa k&auml;ytt&auml;ytymist&auml;&auml;n miettii, oliko hankala ja vaikea, otettiinko &auml;iti pois tosiaan t&auml;&auml;lt&auml; el&auml;m&auml;st&auml; k&auml;srim&auml;st&auml; t&auml;st&auml; kaikesta.</p>
<p>Jatkamme ty&ouml;skentely&auml; joulun j&auml;lkeen 7.1. klo 17.00</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-01-07 17:00:00 - END 2015-01-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>JOhanna ajalleen sovitusti. Joulutauko takana. Joulu sujunut hyvin. Puhuu pisimmin is&auml;s&auml;t&auml;&auml;n ja t&auml;m&auml;n yll&auml;tt&auml;v&auml;st&auml; reaktiosta jouluna, is&auml;n suhtautumisesta menneisyyteens&auml; ja JOhannan lohduttavasta reaktiosta t&auml;h&auml;n. Is&auml;ss&auml; aivan uusi puoli nostanut p&auml;&auml;t&auml;&auml;n, jota ei ole aiemmin eislle tuonut. Johanna h&auml;mm&auml;stellyt omaa reaktiotaan, kuinka ei tutnenutkaan is&auml;&auml; kohtaa vihaa kuten yleens&auml; vaan nyt kokenut enemm&auml;n lohdutuksen ja kannustuksen tarvetta is&auml;&auml;sn kohtaan.</p>
<p>T&auml;m&auml;n is&auml;suhteen &auml;&auml;rell&auml; ty&ouml;st&auml;mme koko k&auml;ynnin ajan.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla ti.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-01-13 17:00:00 - END 2015-01-13 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Kuvaa, ett&auml; ep&auml;ilee nyt kokeneensa joulun j&auml;lkeen ahdistunutta olotilaa. Ei ole koskaan aiemmin t&auml;llaisesta olosta k&auml;rsinyt, joten sik&auml;li ei oikein tied&auml; mit&auml; t&auml;m&auml; nyt on, mutta siis tositen ihmisten kuvausten oleruteella uskoisi ett&auml; saattaisi olla ett&auml; t&auml;st&auml; kyse. Kuvaa ett&auml; aiemmin tottunut vain sellaiseen v&auml;syneeseen ja vet&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;&auml;n oloon. Nyt jotenkin sellaista ep&auml;miellytt&auml;v&auml;&auml; levottomuutta.</p>
<p>Tutkimme t&auml;t&auml; kokemusta; JOhanna nostaa esille,e tt&auml; vahingossa t&ouml;rm&auml;nnyt ex&auml;&auml;n, jonka kanssa ollut vuosia sitten haastava suhde. EI ollut osannut mitenk&auml;&auml;n vat&acute;rautua ett&auml; t&auml;h&auml;n hl&ouml;&ouml;n en&auml;&auml; mis&auml;&auml;n t&ouml;rm&auml;isi, n&auml;it&auml; tuntemuksiaan t&auml;ss&auml; vo:lla k&auml;y l&auml;vitse.</p>
<p>T&auml;m&auml; ep&auml;m&auml;&auml;r&auml;inen ahdistuneisuuden kokemus ei ole ty&ouml;kyky&auml; viev&auml; taikka muutoinkaan toimintakyky&auml; h&auml;iritsev&auml;. VAikka toisaalta JOhanna sanoo, ett&auml; olo on ajoin kovinkin ahdistunut, mutta toisinaan sitten taas olo hellitt&auml;&auml;kin.</p>
<p>JAtkamme ty&ouml;skentely&auml; enis vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-01-20 17:00:00 - END 2015-01-20 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ahdistuneisuus nyt ollut poissa. T&ouml;iss&auml; kiire, kun muut lomalla.</p>
<p>H&auml;pe&auml;n kokemuksen &auml;&auml;rell&auml; t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;stetty. Armollista "sis&auml;ist&auml; &auml;&auml;nt&auml;" ei ole lainkaan. T&auml;t&auml; treenautettu ja t&auml;m&auml;n &auml;&auml;reen pys&auml;hdytty.</p>
<p>Seuraava aika ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-01-27 17:00:00 - END 2015-01-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna oli voinut huonommin edellisen k&auml;ynnin j&auml;lkeen pari pv&auml;&auml;. H&auml;pe&auml; teema nostanut esille lis&auml;&auml; h&auml;pe&auml;&auml; siit&auml;, ett&auml; "toisilla on oikeitakin ongelmia". Porautunut siis ajatuksissaan ja tunteissaan kovasti syv&auml;lle ja jopa oman el&auml;m&auml;ns&auml; merkityst&auml; alkanut ep&auml;ill&auml;, aktiivisia itsetuhoajatuksia ei siis ollut ollut. Tunteet sitte helpottaneet, eik&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; t&auml;t&auml; fiilist&auml; p&auml;&auml;ll&auml; ole.</p>
<p>Tunteiden erit. negatiivisten tunteiden est&auml;misest&auml; ja suhteesta vanhempiin t&auml;n&auml;&auml;n k&auml;yty terapiakeskustelua.</p>
<p>Seur.aika enis vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-02-03 17:00:00 - END 2015-02-03 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Olemuksensa on pirte&auml; kun k&auml;ynnille saapuu. Kuvaa ett&auml; hyv&auml;ntuuliseksi tullut kun havainnoinut p&auml;iv&auml;n pidentyneen, jnkv harmittanut tulla terapiaan, k&auml;ynneill&auml; kuitenkin nousee haastavia tunteita pintaan, jotka voivat sitten useammankin p&auml;iv&auml;n j&auml;&auml;d&auml; el&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>Is&auml;n ja Johannan v&auml;linen suhde nousee keskusteluun. Johanna muistelee miten lapsen inhimillisyytt&auml; ei saanut olla lainkaan, is&auml; ankara. Vanhempana, nuoruusik&auml;isen&auml; sitten pyrki omia oikeuksiaan enemm&auml;n puolustamaan, kiivaita riitoja ollut is&auml;n kanssa.</p>
<p>Johanna linkitt&auml;&auml; n&auml;it&auml; muistoja t&auml;h&auml;n hetkeen, miettien miten vaikeaa nyky&auml;&auml;nkin on itselleen lupaa antaa olla inhimillinen ihminen. H&auml;pe&auml; on herk&auml;sti kokemuksissa l&auml;sn&auml;.</p>
<p>Unia n&auml;hnyt nyt paljon, n&auml;iss&auml; yhten&auml; yhdit&auml;v&auml;n&auml; teemana jotenkin se ett&auml; aina johonkin uuteen ja tuntemattomaan ollut matkalla tai jo mennyt.</p>
<p>Seur. aika ensi viikolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-02-10 12:00:00 - END 2015-02-10 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajallaan sovitusti. Yt-neuvottelut alkaneet ty&ouml;paikalla t&auml;t&auml; alkuun harmittelee.</p>
<p>Terapiaty&ouml;skentelyn keski&ouml;&ouml;n nousee oma huonommuus, h&auml;pe&auml;llisyys itsest&auml;, erityisesti omaa nuoruuttaa muistelee t&auml;ss&auml; valossa. KOkee ett&auml; pienest&auml; pit&auml;en ollut "vanhoille vanhemmille" syntynyt lapsi, joka j&auml;&auml;nyt vaille, vanhemmilla ei ollut aikaa taikka energiaa en&auml;&auml; JOhannalle sill&auml; tavalla kuin olisi ehk&auml; tarvinnut. &Auml;idin poismenolle hakee vastausta, miettii &auml;idin el&auml;m&auml;&auml; k&auml;rsimyksen&auml;, josta &auml;iti otettiin pois. Itse&auml;&auml;n liitt&auml;&auml; t&auml;h&auml;n siten, ett&auml; muistelee teinivuosiaan itse&auml;&auml;n syyllist&auml;en, vaikka toisaalta t&auml;ysin normaalia teini-ik&auml;&auml;n liittyv&auml;&auml; k&auml;ytt&auml;ytymist&auml; ollut. Lupaa t&auml;llaiselle inhimilliselle kasvulle ei ole oikein lainkaan.</p>
<p>Jatkamme ty&ouml;skentely&auml; ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-02-24 17:00:00 - END 2015-02-24 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johannalla jokseenkin tylsistynyt ja tyhj&auml; olo. T&ouml;iss&auml; k&auml;ynyt, yt-asioissa ei viel&auml; uutta. Sosiaalisesti v&auml;s&auml;ht&auml;nyt, ei jaksaisi muita oikein nyt. Puhuu paljon asioita, jotka viittavat siihen, ett&auml; olisi loman tarpeessa. Kes&auml;loman j&auml;lkeen ei ole lomaa pit&auml;nyt.</p>
<p>Tyhjyydenkokemuksen &auml;&auml;rell&auml; t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;skennelty, esille nousee, ettei Johannalla olisi lupaa nauttia el&auml;m&auml;st&auml;. Se mit&auml; t&auml;m&auml;n uskomuksen taustalla on, ei t&auml;n&auml;&auml;n aukea. Johanna kokee ett&auml; on niin voimakkaasti jarru p&auml;&auml;lle usein, t&auml;m&auml; est&auml;&auml; el&auml;m&auml;st&auml; ja asioista nauttimasta, ei ole lupaa tai oikeutusta t&auml;llaiseen.</p>
<p>JAtkamme ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-03-03 17:00:00 - END 2015-03-03 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti. Yt-neuvotteluista nyt uutta tietoa, Johannan esimies irtisanoutumassa omasta aloitteestaan. T&auml;m&auml; nyt laittanut Johannan pohtimaan omaa rooliaan, joutuuko nyt toukokuusta hypp&auml;&auml;m&auml;&auml;n esimiehens&auml; saappaisiin.&nbsp;</p>
<p>Havahtunut itsess&auml;&auml;n kuluneen viikon aikana hallitsevaan ja kontrolloivaan puoleensa. Kyynelehtein miettii kehityst&auml;&auml;n, kuinka jo hyvin varhain j&auml;tetty yksin selviytym&auml;&auml;n omsita asioistaan; mm.koulusta jo ekaluokkalaisena. Pohtii korostuneen hallinnan syntymist&auml; adekvaatisti osana itse&auml;&auml;n t&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml;.Hahmottelee teiniaikaansa, t&auml;ss&auml; korostuneesti voimakasta syyllisyytt&auml; omasta kehityksest&auml;, vaiheesta jossa kapinointi ja rajojen testailu ollut voimallista. Miettii &auml;itins&auml; kuolemaa, herk&auml;sti mieli ajautuu pohtimaan &auml;idin poismenon syyksi omaa ja is&auml;n hankalaa k&auml;yt&ouml;st&auml;. "otettiinko &auml;iti pois k&auml;rsim&auml;st&auml;"?. Keskustelun kesi&ouml;&ouml;n nousee Johannan koekmusta siit&auml;,e tt&auml; ik&auml;&auml;n kuin oma teiniaikakin olisi "pit&auml;nyt pysty&auml; hallitsemaan ja kontrolloimaan toisenlaiseksi.</p>
<p>Johanna on nyt oivaltanut ydinproblematiikkansa keskeist&auml; osaa mukavasti. H&auml;pe&auml;llisyys ja "el&auml;m&auml;&auml;n heitt&auml;ytyminen" haastavaa kun kontrollointi ik&auml;&auml;n kuin jarruna monissa tilanteissa toimii ja toiminut.</p>
<p>Jatkamme ty&ouml;skentely&auml; esni vkolla. Loman pit&auml;mist&auml; Johannalle nyt suositeltu, sill&auml; kes&auml;loman j&auml;lkeen ei yht&auml;&auml;n lomaa ole pit&auml;nyt. V&auml;s&auml;ht&auml;neisyytt&auml; tunnistaa.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-03-10 11:00:00 - END 2015-03-10 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Olemus pirte&auml; ulkoisesti, kokee kuitenkin ett&auml; samat asiat kuormittavat mielt&auml; kuin viimeksikin. Ty&ouml;kuviot edelleen ep&auml;selv&auml;t, sen verran saanut nyt omasta roolistaan kuulla, ett&auml; vakuuteltu, ettei ty&ouml;m&auml;&auml;r&auml; tule tuplaantumaan vaikka esimies nyt l&auml;hteekin pois. Selkeytt&auml; ei omaan rooliinsa ole kuitenkaan saanut ja t&auml;m&auml; sy&ouml; energiaa. Ottanut pari pv&auml;&auml; t&auml;ll&auml; viikolla lomaa, eli on loppuviikon poissa. Loman tarpeessa on.</p>
<p>P&auml;&auml;dymme j&auml;lleen tutkimaan kontrollin ja hallinnan tarvetta erin&auml;isiss&auml; tilanteissa, jota ilmenee. Ihmissuhteissa pid&auml;ttyvyytt&auml;, syyllisyytt&auml; ettei hoida velvollisuuksiaan paremmin esim.kummilapsensa &auml;iti&auml; kohtaan. Vaikeutta saada itselt&auml;&auml;n lupaa olla omanlaisensa, omalla tyylill&auml;. Ei oikein tied&auml; mit&auml; olla ja haluta. Muistelee kuinka teini-i&auml;ss&auml; viel&auml; oli paljon tietoisempi itsest&auml;&auml;n, siit&auml; mit&auml; on ja haluaa olla, sittemmin t&auml;m&auml; kokemus j&auml;&auml;nyt ja on enemm&auml;n hukassa itsens&auml; kanssa.</p>
<p>Jatkamme j&auml;lleen ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-03-17 17:00:00 - END 2015-03-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti.</p>
<p>Johanna on ollut viime vkon loppupuolen lomalla, saanut ajatuksiaan ty&ouml;paikan muutosten osalta jnkv kasaan ja kallistunut siihen ett&auml; voisi olal valmis ottamaan lis&auml;&auml; haasteita ja vastuuta, kun oma t&auml;m&auml;nhetkinen esimies irtisanoutuu ja l&auml;htee toukokususa pois. Huomenna tapaamassa englantilaiset firman johtajat, joilta nyt sitten odottaa tarkempia tietoja kuinka jatkossa hommat nyt sitten menev&auml;t muutosten j&auml;lkeen.</p>
<p>Tehnyt oivalluksia my&ouml;s oman tunne-el&auml;m&auml;ns&auml; osalta. Alkaa spontaanisti puhumaan, kuinka vuosi jo yritt&auml;nyt vahvana vain menn&auml;, est&auml;en ik&auml;v&auml;n ja suruntunteet &auml;idin poismenoon liittyen. Oivaltanut,e tt&auml; ik&auml;v&auml; on edelleen ja kaipaus ja suru. Tutkitaan estetyn surun vaikutuksia, hahmotellaan eheytt&auml;v&auml;n surun merkityst&auml; ja kuinka voisi l&ouml;yt&auml;&auml; sallivuutta ja polkua tunteisiinsa. Kuinka voisi l&ouml;yt&auml;&auml; lupaa edelleen ik&auml;v&ouml;id&auml; &auml;iti&auml;&auml;n, ik&auml;&auml;nkuin siihen suruty&ouml;lle ei ole olemassa mit&auml;&auml;n aikarajaa.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; ja todella adekvaattia oivaltamista Johannalla t&auml;n&auml;&auml;n.</p>
<p>Jatkamme j&auml;lleen ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-03-24 17:00:00 - END 2015-03-24 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;asioissa saanut selkyytt&auml; viime vkolla, nyt mieli rauhhoittunut jo t&auml;m&auml;n asian kanssa ja inhimillisemp&auml;&auml; sallivuutta omaan osaamiseen kuultaa puheessa ja suhtautuminen vaatimuksiin realistista.</p>
<p>Omaaluonnettaan ja persoonaansa miettii, tehnyt ty&ouml;paiklalla jonkin t&auml;llaisen kartoituksen, eik&auml; voinut lainkaan pit&auml;&auml; siit&auml; mit&auml; puolia itsess&auml; on; haluaisi olla dominoiva, kovempi, eik&auml; niin pehme&auml; ja muihin ihmisiin tukeutuva. Pohtii paljon niit&auml; ominaisuuksia joita pit&auml;isi olla ja joihin pyrki&auml;, havahtuu samalla huomaamaan kuinka paljon is&auml;n kanssa yht&auml;l&auml;siyytt&auml; t&auml;ss&auml; ideaalimin&auml;ss&auml; on.</p>
<p>Oman persoonan hyv&auml;ksyminen vaatii ty&ouml;st&auml;mist&auml;.</p>
<p>Olemus hieman surullinen, haikea t&auml;n&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika p&auml;&auml;si&auml;isen j&auml;lkeen</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-04-07 17:00:00 - END 2015-04-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Ollut nyt ty&ouml;n ulkopuolellakin aktiivisempi, n&auml;ist&auml; kertoilee.</p>
<p>Omaan identiteettiin liittyv&auml; pohdintaa paljon t&auml;n&auml;&auml;n, samaan liittyen kuin viimeksikin. Kun pit&auml;isi olla jotain muuta kuin on, vaikea tiet&auml;&auml; ett&auml; mit&auml;, mutta t&auml;m&auml; ty&ouml;paikalla tehty persoonall.testi her&auml;tt&auml;nyt j&auml;lleen tunteita, ett&auml; pit&auml;isi olla muuta.</p>
<p>Miettii sosiaalista toimintaansa, et&auml;ist&auml;&auml;k&ouml; itse itse&auml;&auml;n niist&auml;, kun ei viihdy.</p>
<p>Lupaa tuoda mukanaan t&auml;m&auml;n persoonall.testin seur.kerralle, ty&ouml;stet&auml;&auml;n t&auml;t&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-04-14 17:00:00 - END 2015-04-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti.</p>
<p>Viime vkolla tehnyt p&auml;&auml;t&ouml;ksen l&auml;hte&auml; nyk.asunnosta. Nyk.p&auml;&auml;vuokralainen l&auml;hd&ouml;ss&auml; pois ja alkuun oli tarkoitus, ett&auml; Johanna siirtyisi p&auml;&auml;vuokralaisen asemaan. Tavannut vuokranantajan lopulta ja syntynyt ep&auml;luottamus ja monenlaisia ep&auml;m&auml;&auml;r&auml;isyyksi&auml; ollut, joiden pohjalta sitten p&auml;&auml;tynyt ettei en&auml;&auml; kys.asunnossa halua jatkaa, vaan etsii nyt sitten uutta kotia. Ollut vklp jnkv asian vuoksi "paineessa"; mit&auml; tekeee, mik&auml; ratkaisu on oikein. Tuo esille,e tt&auml; pettymyksen tuottaminen muille aina ollut vaikeaa, t&auml;m&auml; t&auml;ss&auml;kin nyt asiaa kovin vaikeutti. Helpottunut kun nyt saaunt p&auml;&auml;t&ouml;ksen tehty&auml; ja uskaltanut omia tuntemuksiaan kuunnella, eik&auml; ollut ollut muiden odotusten viet&auml;v&auml;n&auml;, kuten herk&auml;sti usein on.</p>
<p>Pohtii itse&auml;&auml;n, persoonallista tapaansa tehd&auml; asioita, vertaa itse&auml;&auml;n nyk.esimieheens&auml; joka pian siirtym&auml;ss&auml; muualle. POhtii, onko kaikenaikaa uskotellut itselleen,e tt&auml; pit&auml;&auml; olal samanlainen kuin esimies. Oamtoimintatapa on kuitenkin niin kovin erilainen. Tykk&auml;&auml; tehd&auml; omalla tavalla, mutta toisaalta rohkeutta toimia oman persoonallisen tavan mukaan ei aina riit&auml;. Kuvaa kuinka sitten "v&auml;kisin" tekee asioita toisten m&auml;&auml;r&auml;ysten mukaan, eik&auml; t&auml;st&auml; tykk&auml;&auml;, mutta toisaalta sitten tarvitseekin sit&auml;. Ristiriitaisuutta t&auml;st&auml; ilment&auml;&auml;&auml;.</p>
<p>Tuo mukanaan DISC-personallisuus arvion, materiaali j&auml;&auml; minulle, lupaa palauttaa ensi vkolla materiaalin Johannalle.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-04-21 17:00:00 - END 2015-04-21 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kokee ett&auml; vointi ollut ihan ok. L&ouml;yt&auml;nyt asunnon Munkkiniemest&auml;. Viime vkoinen rauhallisuus ja tyyneys ja tyytyv&auml;isyys vaihtunut hieman j&auml;nnitykseen ja pelkoon oman ratkaisun suhteen. Nousee kirkkaasti esille, ett&auml; Johanna huolehtii kovin asioista, joihin ei voi olla kell&auml;&auml;n hallintaa ja kontrollia. Miettii varsin pitk&auml;lle, ett&auml; jos ei olisikaan edellytyksi&auml; maksaa vuokraa, sopimuksen mukaan joka on m&auml;&auml;r&auml;aikainen vuoden. Sairauden tai ty&ouml;tt&ouml;myyden uhka mietitytt&auml;&auml;, jos ei kykenisik&auml;&auml;n velvoitteistaan selviytym&auml;&auml;n, olisi omasta kokemuksestaan ep&auml;onnistunut. Ep&auml;onnistumisen pelko n&auml;yttelee suhteellisen suurta osaa Johannan ajatuksissa t&auml;n&auml;&auml;n. Tunnistaa oivaltavasti omaa kehityshistoriaansa t&auml;ss&auml; taustalla vaikuttamassa.</p>
<p>Jatkamme ty&ouml;skentely&auml; ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-04-28 17:00:00 - END 2015-04-28 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti. Muutto l&auml;hestyy. Vihan tuntemuksia adekvaatisti entist&auml; vuokranantajaa kohtaan, joka asettanut Johannaa aivan v&auml;&auml;r&auml;nlaiseen asemaan uutta vuokralaista etsiess&auml;&auml;n. T&auml;h&auml;n asti Johanna ollut melko kiltti asian kanssa, mutta nyt siis adekvaattia tulistumista ja rajan asettamista t&auml;h&auml;n hl&ouml;&ouml;n on esill&auml;.</p>
<p>J&auml;lleen tunnekokemusten &auml;&auml;reen palautettu, herk&auml;sti surua pinnassa, tunnistaa ett&auml; t&auml;t&auml; vastaan aikalailla pyrkii kamppailemaan. Tutkitaan erilaisten tunteiden viesti&auml;, herk&auml;sti Johannan tulkinnat eril. erityisesti neg. tunteista "olen surkea/ huono" kun kokee jotakin t&auml;llaista. Odotus ja oletus itsest&auml;, ett&auml; pit&auml;isi olla aina tyyni tilanteessa kuin tilanteessa. Surun yhteydess&auml; pyritty tavoittamaan sen taustalla vaikuttavia mahdollisia menetyksen pettymyksen ja vaillej&auml;&auml;misen ydinkokemuksia.</p>
<p>Jatkamme ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-05-05 17:00:00 - END 2015-05-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti. Muuttanut vapun aikana uuteen asuntoon. Olo jotenkin tyhj&auml; ja alakuloinen. Edelliseen muuttoon liittyi my&ouml;nteist&auml; odotusta, t&auml;m&auml;n muuton yhteydess&auml; enemm&auml;nkin nyt siis alakuloa ja tyhjuyytt&auml;, ei olisi v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; n&auml;in hlaunnut tapahtuvan, mutta ei n&auml;hnyt muuta vaihtoehtoa kuin muuton uuteen asuntoon, sik&auml;li tilanne nyt eri t&auml;m&auml;n muuton kanssa.&nbsp;</p>
<p>POhtii omaa itse&auml;&auml;n ja tuntemuksiaan suhteessa esimieheens&auml; joka pian jo l&auml;hd&ouml;ss&auml; pois. Tunistaa ett&auml; olisi kovasti halu tehd&auml; asioita omalla tavalla, muttei saa t&auml;t&auml; omaa kokemustaan tuotua julki. P&auml;&auml;ns&auml; sis&auml;ll&auml; sitten kovasti harmittelee ja on tyytym&auml;t&ouml;n, mutta kun kokee jonkun olevan auktpriteettiasemassa, ei voi kokea, ett&auml; voisi mit&auml;&auml;n omia ajatuksiaan tuoda julki, kovasti miellytt&auml;&auml; ja on kiltti. T&auml;m&auml;n ominaisuuden kokee hankalana, mietitty itsens&auml; haastamista t&auml;ll&auml; osa-alueella; kuina jokap&auml;iv&auml;isess&auml; arjessa oppisi fokusoimaan niihin tilanteisiin, joissa omia ajatuksia ja toiveita esiintyy ja kuinka haastaa itse&auml;&auml;n niit&auml; tuomaan julki.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika j&auml;lleen ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-05-12 17:00:00 - END 2015-05-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Ollut nyt alkuvkon ilman esimiest&auml;&auml;n. Kokenut ett&auml; alkuun pient&auml; "paniikkia" tekemisiss&auml;, mutta p&auml;&auml;ssyt kuminkin hyvin t&ouml;ihin kiinni ja nyt luottavainen olo omasta tekemisest&auml;. Avun ja neuvojen pyyt&auml;misen tunnistaa edelleen itselleen haastavaksi. Itse&auml;&auml;n haastaa ja vaatii oivaltamaan paljon ongelmien edess&auml;. Hyvin hyvin itsen&auml;inen ote tekemiseen siis ollut aina. Tunnistaa, sinnikkyyden ns. "j&auml;rjen haasteiden ratkomisen" yhteydess&auml;, mutta taasen tunnepuolella, erit. ihmissuhteissa herk&auml;sti nostaa "k&auml;det ilmaan" ja herkemmin luovuttaa ja "katoaa takavasemmalle". Ihmissuhteissa ollut vaikeampaa sinnikk&auml;&auml;sti tehd&auml; ty&ouml;t&auml; niiden yll&auml;pit&auml;miseksi taikka aloittamiseksi.</p>
<p>Kuvaa jaksamisensa t&auml;ss&auml; uudessa haastavassa tilantessa ainakin t&auml;ll&auml; hetkell&auml; ihan hvy&auml;ksi. Ei ole nyt huolissaan omasta jaksamisestaan.</p>
<p>Terapiaty&ouml;skentelyss&auml; aktiivisesti oivaltaa asioita, miettii ja ratkoo asioita, tutkii omaa itse&auml;&auml;n.</p>
<p>Jatkamme ensi vkolla.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-05-19 17:00:00 - END 2015-05-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti.</p>
<p>L&auml;htee pohtimaan omaa saamattomuuttaan, joka siis vapaa-ajalla. Kuvaa, ett&auml; mielel&auml;&auml;n vaan oleilee, katselee teeveesarjoja, ei oikein oman kokemuksesnsa mukaan saa tehty&auml; mit&auml;&auml;n. Haluaisi jonkin uuden harrastuksenkin ehk&auml; aloittaa muttei tied&auml; mit&auml; se olisi. Kaverinsa yll&auml;tyssyntym&auml;p&auml;ivilt&auml; j&auml;tt&auml;ytynyt pois, ei halunnut menn&auml;. Kokee, ettei tule hvy&auml;ksytyksi siell&auml; sellaisena kuin on, sellaisella el&auml;m&auml;ntyylilla, jota edustaa.</p>
<p>Johannan puheissa ristiriitaisuutta; toisaalta tulee esille, ett&auml; oman kokemuksen mukaan n&auml;in on ihan hyv&auml; olla, mutta jokin sitten kumminkin viestitt&auml;&auml; muuta. Tutkitaan ulkoisten ja sis&auml;isten odotusten merkityst&auml; t&auml;ss&auml;; kummasta t&auml;ss&auml; ristiriitaisessa tilanteissa on nyt enemm&auml;n kysymys.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; menee ihan mukavasti.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-05-26 17:00:00 - END 2015-05-26 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna kokenut olonsa kuluneen vkon aikana synk&auml;ksi. On v&auml;synyt ja oikein mik&auml;&auml;n ei tunnu milt&auml;&auml;n. El&auml;m&auml;n merkityksett&ouml;myys, kokemus siit&auml;, ettei el&auml;m&auml;ll&auml; olisi en&auml;&auml; mit&auml;&auml;n tarjottavaa ollut kovin voimakas. Ajatuksia kuolemasta ollut, mutta kertoo, ettei mit&auml;&auml;n suunnitelmatasolle edenneit&auml; ajatuksia. Itsemurha-aikeet kielt&auml;&auml;.</p>
<p>Is&auml;ns&auml; luona ollut koiranvahtina. Puhuu my&ouml;s miten merkityksett&ouml;m&auml;lt&auml; yst&auml;v&auml;n juhliin osallistuminen tuntunut, ei saa oikein mist&auml;&auml;n mit&auml;&auml;n fiilist&auml;, otetta.</p>
<p>Kyynelehtii vo:lla, ei saa kiinni mist&auml; on surullinen.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; ottaa aiemmin yhteytt&auml;, mik&auml;li synk&auml;t ajatukset ja tuntemukset jatkuvat n&auml;in tai voimistuvat. Lupaa n&auml;in toimia.</p>
<p>Seur. aika muutoin normaalisti ensi viikolla j&auml;lleen tiistaina.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-06-02 17:00:00 - END 2015-06-02 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-06-09 17:00:00 - END 2015-06-09 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Edelleen samojen teemojen &auml;&auml;reell&auml; ty&ouml;skennell&auml;&auml;n kuten edellisill&auml; kerroilla. Eli kokemus el&auml;m&auml;n tarjoamien mahdollisuuksien v&auml;h&auml;isyydest&auml;, pelkoa l&auml;hte&auml; uusiin juttuihin mukaan pettymysten vuoksi. Tuo esille menneit&auml; pettymyksi&auml;&auml;n ihmissuhteissa, joiden kautta ymm&auml;rt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n ja t&auml;t&auml; korostunutta itsens&auml; suojaamista mahdollisilta pettymyksilt&auml;.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; sujunut ihan mukavasti, nyt siis entinen esimies jo poistunut ja Johanna itsen&auml;isesti vastaa nyt t&auml;m&auml;n teht&auml;vist&auml; ja kokenut ett&auml; hallitsee asioita ihan mukavasti. Esimm&auml;iset raportoinnit ylemm&auml;lle johdolle menneet ihan mukavasti, ty&ouml;asioissa ei isoa huolta.</p>
<p>Oman henkil&ouml;kohtaisen el&auml;m&auml;n merkityksett&ouml;myys siis kokemuksena edelleen l&auml;sn&auml;, enemm&auml;n nyt siis sen ymm&auml;rryksen kautta, ett&auml; on pelkoja "heitt&auml;yty&auml;'" uusiin kokemuksiin vanhojen pettymysten vuoksi. T&auml;m&auml;n &auml;&auml;rell&auml; ty&ouml;skentely edelleen jatkossakin t&auml;rke&auml;&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla.</p>
<p>Kelan terapiap&auml;&auml;t&ouml;s umpeutuu elokuulla. Pyydetty Johannaa ottamaan t&auml;m&auml; asia ty&ouml;terveydess&auml; esille, ett&auml; mik&auml;li toista vuotta terapiaa on hakemassa, tarvitsee t&auml;h&auml;n lausunnon. Suositeltu, ett&auml; terapiaa viel&auml; jatkaisi.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-06-16 17:00:00 - END 2015-06-16 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna olemukseltaan k&auml;ynnille saapuessaan iloinen ja tyytyv&auml;inen, ty&ouml;p&auml;iv&auml; mennyt mukavasti, tyytyv&auml;inen itseens&auml;.</p>
<p>Edelleen kuitenkin pohjavireen&auml; sellainen alkuloisuus on, josta Johannan on vaikeaa p&auml;&auml;st&auml; kiinni, mit&auml; ajatuksia ja kokemuksia siihen liittyy. Oman hl&ouml;kohtaisen el&auml;m&auml;n merkityksett&ouml;myys nousee puheessa esille, kuten edellisill&auml; kerroillakin. Pohtii adekvaatisti pelkojaan, mutta my&ouml;s t&auml;t&auml; "liian hyv&auml; ihminen"- puolta itsess&auml;, joka vuosien aikana "niellyt" monenlaista kurjaa, ei ole itse&auml;&auml;n oikealla tavalla osannut puolustaa tilanteissa joissa sit&auml; olisi tarvittu. Kyyneltyy n&auml;ist&auml; puhuessaan.</p>
<p>K&auml;ynyt tt-l&auml;&auml;k&auml;rill&auml; ja mielialal&auml;&auml;kityst&auml; jatkettu, saanut uuden reseptin. Uuden terapialausunnon vuoksi ohjattu psykiatrille tt-huollosta. Asia siis hoitumassa.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; kirjoittaa ak:lle s&auml;hk&ouml;postia ak:een loman aikana. Ty&ouml;skentely jatkuu n. kk p&auml;&auml;st&auml; ak:een loman j&auml;lkeen.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-07-29 16:30:00 - END 2015-07-29 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti, t&auml;m&auml; nyt ensimm&auml;inen aika ak:een vo:lla kes&auml;loman j&auml;lkeen. Ulkoiselta olemukseltaan pirte&auml;. Kertoo, ett&auml; kahden ja puolen vkon kes&auml;loma p&auml;&auml;ttynyt maanantaina. Loma ollut onnistunut. Kertoo tekemisist&auml;&auml;n ja paljolti ollut sosiaalisessa vuorovaikutuksessa ja viihtynyt. Tavannut miehen, jota tapaillut.&nbsp;</p>
<p>Paljolti puheessa l&auml;sn&auml; nyt sellaista uskallusta "el&auml;m&auml;n muillekin sektoreille". Rohkeutta menn&auml;, tavata ihmisi&auml;, olla kontaktissa ja viihtynyt. Paljon siis nyt spontaanissa puheessa muutosta viime kev&auml;&auml;n tilanteeseen n&auml;hden, jolloin herk&auml;sti vet&auml;ytyi omiin oloihinsa, oli tyytym&auml;t&ouml;n ja mietti el&auml;m&auml;ns&auml; merkityst&auml;.</p>
<p>Ty&ouml;st&auml; ei ihmeempi&auml; huolia taikka murheita nosta esille. Paljon niit&auml; on nyt edess&auml;, sill&auml; raportoinnit j&auml;lleen edess&auml;, mutta puheessa suhtatuuu luottavaisesti ty&ouml;n sujumiseen.</p>
<p>Ensimm&auml;isen vuoden terapiajakso p&auml;&auml;ttyy elokuun lopulla. Pohdittu jatkoa ja tultu yhdess&auml; tulokseen, ett&auml; haetaan terapialle viel&auml; jatkoa, ak laatii oman palautteen Kelalle psykoterapian jatkoa varten ja Johanna hakeutuu tt-lk vo:lle, joka laatii lausunnon jatkoa varten.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-08-04 17:00:00 - END 2015-08-04 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; edelleen vointi ja olo hyv&auml;, mit&auml;&auml;n erityisi&auml; murheita ei tuo esille arjestaan, t&ouml;ist&auml;&auml;n, olemisestaan. Eilen viett&auml;nyt syntym&auml;p&auml;ivi&auml;&auml;n miehen kanssa jota tapaillut kes&auml;st&auml; &auml;lhtien, t&auml;h&auml;n tyytyv&auml;inen. T&ouml;ihin suhtautuu armollisemmin nyt, tuo spontaanissa puheessa esille armoa omia virheit&auml; kohtaan.</p>
<p>Palattu puhumaan vuoden terapiajakson sis&auml;ll&ouml;st&auml;, kyyneleit&auml; Johannalle nousee silmiin puhuessamme suhteesta is&auml;&auml;n. Tasoittuu surultaan k&auml;ynnin loppua kohden.</p>
<p>Terapiaty&ouml;skentely jatkuu viikon p&auml;&auml;st&auml;.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-08-10 16:30:00 - END 2015-08-10 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti.&nbsp;</p>
<p>Olemukseltaan pirte&auml; ja kertoo ett&auml; t&auml;n&auml;&auml;n t&ouml;iss&auml; jaksanut monenmoista, ollut hyv&auml; ty&ouml;nimu p&auml;&auml;ll&auml;.</p>
<p>P&auml;&auml;dyt&auml;&auml;n t&auml;n&auml;&auml;n hallinnan ja kontrollin tarpeen &auml;&auml;reen, Johanna tuo esille miten herk&auml;sti maailmaansa havainnoi mahdollisten uhkien ja vaarojen kautta, joista pit&auml;sii kaikista mahdollisista olla hyvin varautunut ja etuk&auml;teen tietoinen.&nbsp;</p>
<p>Terveen itsekkyyden pohtimista my&ouml;s, liiasta kiltteydest&auml; ja muiden miellytt&auml;misest&auml; irrottaminen noussut my&ouml;s esille vahvasti. Mielikuva ett&auml; olisi jonkun silmiss&auml; "paha" taikka naurunalainen keski&ouml;ss&auml; t&auml;m&auml;n miellytt&auml;misen tarpeen takana.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle. Toisen vuoden terapiahakemusta laittamassa ja tt-l&auml;&auml;k&auml;ri&auml; tapamassa piakkoin b-lausunnon tiimoilta.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-08-17 17:30:00 - END 2015-08-17 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti. Kelan jatkoterapia hkemusta hoitanut, saamassa b-lausunnon, jota toimittaa sitten kelaan.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; jatkanut entiseen malliin. Ihmissuhderintamalla suhde miehen kanssa edennyt, menossa tulevana vklp yhdess&auml; reissuun. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n j&auml;lleen surun koekmuksen &auml;&auml;rell&auml;, pettymysten ja vaillej&auml;&auml;misten ymp&auml;rill&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-09-15 17:00:00 - END 2015-09-15 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen nyt sovitusti kk:n tauon j&auml;lkeen, ak:een sairausloman vuoksi ja toisekseen Johanna toivoi ett&auml; odotetaan Kelan p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; ennen kuin jatketaan k&auml;yntej&auml;.</p>
<p>Johanna kertoo, ett&auml; t&ouml;iss&auml; k&auml;ynyt entiseen tapaan, nyt jopa her&auml;nnyt aamulla ennen kellon soittoa, mik&auml; jokseenkin uutta. P&Auml;&auml;tt&auml;neet t&auml;m&auml;n tapailemansa miehen kanssa, ett&auml; eiv&auml;t jatka tapailua, riitt&auml;vi&auml; tunteita ei l&ouml;ytynyt puolin ja toisin. JOhanna jokseenkin haikea t&auml;st&auml;, mmutta tosiaalta ei koska havitsi itsekin ettei riitt&auml;v&auml;&auml; yhteytt&auml; sitten kuitenkaan ollut, nautti kyll&auml; kun oli tekemist&auml; ja ohjlemaa mutta erityisi&auml; edellyyksi&auml; parisuhteelle ei n&auml;hnyt.</p>
<p>Kaverilleen kertonut masennuksestaan sek&auml; terapiasta, kokee ett&auml; vaikeaa se ollut kertoa, mutta tilanne joka tapauksessa mennyt hyvin. J&auml;lkeenp&auml;in j&auml;&auml;nyt miettim&auml;&auml;n voiko kaveri hyv&auml;ksy&auml; sit&auml;, ett&auml; pit&auml;nyt asiaa niin kauan vain itsell&auml;&auml;n eik&auml; ole kertonut. Aikeissa asiaa viel&auml; selvitt&auml;&auml;.</p>
<p>Johanna olemukseltaan ihan leppoisa, eik&auml; merkitt&auml;vi&auml; haasteita arjen osalta nosta esille. JAtkamme ty&ouml;skentely&auml; viikoittaisesti.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-09-22 17:00:00 - END 2015-09-22 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pettymys nyt enemm&auml;n l&auml;sn&auml; kokomusmaailmassa. Vklp viett&auml;nyt yksin kotonaan, joka ollut omalta osin lis&auml;&auml;m&auml;ss&auml; t&auml;t&auml; "olen taas pyll&auml;ht&auml;nyt maahan"- kokemusta. "El&auml;m&auml; on tarpomista". Puheissa selks&auml;sti esill&auml; nyt pettymyst&auml; ja tyhjyytt&auml;, mahdollisesti p&auml;&auml;ttyneen ihmisuhten osalta.</p>
<p>Tutkitaan pettymyksen tunteen haitallisia muotoja k&auml;ytt&auml;ytymisess&auml;, kuinka se v&auml;ritt&auml;&auml; kokemuksia siit&auml; miten kaikki on suurta pettymysta ja kuinka pettymys ohjaa havinnoitia ja ajattelua v&auml;&auml;ristyneesti.</p>
<p>Seur. aika enis vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-09-29 17:00:00 - END 2015-09-29 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti.&nbsp;</p>
<p>T&ouml;iss&auml; k&auml;ynyt entiseen malliin, t&ouml;it&auml; nyt paljon.</p>
<p>Pohditaan t&auml;n&auml;&auml;n j&auml;lleen el&auml;m&auml;n mielekkyyden teemoja, t&auml;n&auml;&auml;n l&auml;hinn&auml; ihmissuhteiden n&auml;k&ouml;kulmasta. Johanna tuo esille l&auml;heisyyden kaipuuta puheissaan. Muistelee lapsuuttaankin t&auml;ss&auml;.</p>
<p>Terapiaty&ouml; jatkuu enis viikolla.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-10-06 17:00:00 - END 2015-10-06 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aloitekyvytt&ouml;myytt&auml; vapaa-ajalla. Ei l&ouml;yd&auml; mielekkyytt&auml; tekemiseen ja olemiseen. El&auml;m&auml;ss&auml; paljon asia "pit&auml;&auml; tehd&auml;" sit&auml; ja t&auml;t&auml;, joka sitten vie viimeisenkin ilon tekemisest&auml;.</p>
<p>Puheissa paljon esill&auml; tarve yhteis&ouml;llisyyteen ja l&auml;heisyyteen kontakti muihin ihmisiin, mutta samaan aikaan vaikeus uskaltaa ja luottaa rakentaa ihmissuhteita. Itsens&auml; hyv&auml;ksymisen tarve iso, haastettu kirjoittamaan rakkauskirjett&auml; itselle.</p>
<p>Seur. aika vkolle 43</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-10-21 16:00:00 - END 2015-10-21 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Olemus raskas ja surullinen. Sairaana ollut, flunssan saanut matkalta Berliiniin. Reissu ollut hyv&auml;, mutta samalla haiekaa ollut j&auml;tt&auml;&auml; siskoa sinne. Kaverien kanssa m&ouml;kill&auml; tuntenut voimakasta ulkopuolisuuden kokemusta, loukkaantunutkin ollut. Monilta osin t&auml;m&auml; parin vkon ajanjakso lis&auml;nnyt yksin&auml;isyyden, ulkopuolisuuden kokemusta, joka omalta osaltaan lis&auml;nnyt j&auml;lleen oman el&auml;m&auml;n merkityksen kyseenalaistamista. T&ouml;iss&auml; joutunut my&ouml;s ep&auml;miellytt&auml;v&auml;&auml; rooliin, kun joutuu muulle ty&ouml;porukalle ilmoittamaan rahan s&auml;&auml;st&ouml;kohteista ja saa n&auml;in ollen kiukkuisia</p>
<p>Paljon nyt siis lyhyess&auml; ajassa tilanteita, jotka korostaneet yksin&auml;isyyden ja ulopuolisuuden kokemusta.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; ottaa ak:een yhteytt&auml; aiemmin mik&auml;li tarvitsee tukea aiemmin.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-10-27 17:00:00 - END 2015-10-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti. Olemus keve&auml;mpi kuin vko sitten, palannut t&ouml;ihin viime vkon lopulla, vklp:n sitten yksin&auml;&auml;n viett&auml;nyt. Merkityksett&ouml;myys oman el&auml;m&auml;n osalta edelleen nousee esille selv&auml;sti.</p>
<p>Menneess&auml; tapahtuneet asiat, erityisesti ihmissuhteissa koetut ja kuinka ne n&auml;ytt&auml;ytyv&auml;t t&auml;m&auml;np&auml;iv&auml;n toimintavoissa ollut t&auml;n&auml;&auml;n erityisen tarkastelun kohteena. Traumaattiset muistot omasta lapsuudesta ja nuoruudesta nousevat pintaan, Johanna kyynelehtii n&auml;it&auml; ja surun l&auml;sn&auml;olo k&auml;ynnill&auml; ilmeinen. Is&auml;n arvaamattomuus, aseen kanssa kotona riehuminen ja muutto tilap&auml;isesti &auml;idin kotikonnuille Sallaan Johannan muistoissa t&auml;n&auml;&auml;n. Lapsen asema n&auml;iss&auml; olleissa tilanteissa ja kuinka tietyll&auml; tavalla edelleen joissakin asioissa samat toimintamallit k&auml;yt&ouml;ss&auml;. Omien mielipiteiden ilmaisemattomuus, alisteinen asema monissa asioissa, helpompi vet&auml;yty&auml; omiin oloihin kun olla l&auml;sn&auml; jne. Hyv&auml;&auml; ja oivaltavaa ty&ouml;skentely&auml; Johannalta j&auml;lleen. Toisaalta esille my&ouml;s sellainen luovuttamisen tunnelma, ep&auml;usko siihen, ett&auml; muutosta voisi en&auml;&auml; l&ouml;yty&auml;k&auml;&auml;n. Mit&auml;&auml;n itsetuhoiseen viittavaa ei esille, mutta siis haastetta uskoa muutokseen ja sen mahdollisuuteen.</p>
<p>Seur.aika ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-11-03 16:00:00 - END 2015-11-03 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynnille sovitusti.</p>
<p>Edelleen ty&ouml;skennell&auml;&auml;n t&auml;m&auml;n alistuvan puolen tunnistamisen ja sosiaalisesti rohkeamman puolen vahvistamisen &auml;&auml;rell&auml;. Vahva malli alistumisesta johtaa liialliseen kiltteyteen ja kokemukseen, ettei ole oikein oman el&auml;m&auml;ns&auml; ohjaimissa t&auml;ysin. Ik&auml;&auml;n kuin jotenkin el&auml;m&auml;n viet&auml;v&auml;n&auml; eik&auml; sill&auml; laillla vahvaa osallisuuden kokemusta omiin valintoihin tai el&auml;m&auml;&auml;n. T&auml;m&auml; toimintamalli tulee niin t&ouml;iss&auml; kuin vapaa-ajallakin selke&auml;sti esiin.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-11-10 17:30:00 - END 2015-11-10 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti. Olemus tyyni ja rauhallinen, ei erityisi&auml; murheita mieless&auml;.</p>
<p>Jatkettu terapiassa edellisten k&auml;yntien teemojen ymp&auml;rill&auml;, t&auml;n&auml;&auml;n fokusoidummin kahden tarpeen; sosiaalisuuden ja tunteiden kokemisen ja el&auml;misen &auml;&auml;rell&auml;.</p>
<p>Seur. aika 20.11</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-11-23 17:30:00 - END 2015-11-23 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna nyt sovitusti ajalleen. Viime vkolla pari p&auml;iv&auml;&auml; Englannissa ty&ouml;matkalla ja t&auml;m&auml;n vuoksi ei aikaa saatu sovittua.&nbsp;</p>
<p>Olemus pirte&auml; t&auml;ss&auml; vo:lla. Humoristisuutta l&ouml;ytyy. Terapiakeskustelussa p&auml;&auml;dyt&auml;&auml;n j&auml;lleen tutkimaan j&auml;ykk&auml;&auml; kaavaa, johon on ollut pidemp&auml;&auml;n itse&auml;&auml;n asettamassa, vaikka tosiaalta toiveita ja tarpeita olisi el&auml;v&auml;isemp&auml;&auml;n olemiseen, kokemiseen ja tuntemiseen. J&auml;rjell&auml; tiet&auml;&auml; ett&auml; nykyinen positio jossa ty&ouml;ss&auml; on, olisi hieno mahdollisuus, mutta tunteen tasolla ei p&auml;&auml;se sellaiseen kokemukseen kiinni ett&auml; nauttisi.</p>
<p>Kaipaa ihmisi&auml; ja yhteis&ouml;j&auml;, mutta samaan aikaan tunnistaa itsess&auml;&auml;n "vanhemmuuskammon". Ei viihdy en&auml;&auml; entisten kavereidensa kanssa, jotka nyky&auml;&auml;n perheellisi&auml; ja Johannan mukaan "tylsi&auml;". J&auml;tt&auml;ytyy siis herk&auml;sti pois sos.kuvioista, on yksikseen.</p>
<p>Rationaalisen logiikan ja kokevan puolen selke&auml; ep&auml;suhta tulee nyky&auml;&auml;n usein esille Johannan spontaanissa puheessa. Mietitty keinoja joilla voisi p&auml;&auml;st&auml; irtautumaan hieman t&auml;st&auml; rationaalisen logiikan voimakkaasta otteesta ja p&auml;&auml;st&auml;&auml; t&auml;t&auml; kokevaa puolta enemm&auml;n esille ja tietoisemmaksi. Johanna nostaa esille kuvataiteellisen harrastuksensa lapsuudestaan, innostuen t&auml;st&auml;. Mietitty josko voisi maalaten/piirt&auml;en l&auml;hte&auml; erilaisia tunteitaan ja toiveitaan, haaveitaan ja unelmiaan tavoittamaan. Maalaamisen ja piirt&auml;misen maailmassa ei ole rationaalisen logiikan asettamia rajoja ja t&auml;h&auml;n suuntaan Johannaa ohjattu t&auml;n&auml;&auml;n, tarttumaan t&auml;h&auml;n lapsuudesta rakkaaseen harrastukseen ja sen kautta mahdollistaa eril. tunteita, haaveita ja unelmia, jotka nykyisell&auml;&auml;n ovat vahvan rationaalisen logiikan alla.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-12-02 17:00:00 - END 2015-12-02 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti.</p>
<p>Paljon t&ouml;it&auml;, joita yritt&auml;&auml; tehd&auml; jotta voisi perjantaina l&auml;hte&auml; tallinnan reissulle.</p>
<p>Olemus vapautunut t&auml;n&auml;&auml;n vo:lla, paljon nauraa adekvaatisti, on ilmeik&auml;s, ei v&auml;syneen taikka huonovointisen oloinen.</p>
<p>Ty&ouml;skennelty j&auml;lleen rationaalisen logiikan versus kokevan puolen ymm&auml;rt&auml;misen ja tutkimisen &auml;&auml;rell&auml;, haastaen Johannaa kokevan puolen vahvempaa huomiointiin ja el&auml;miseen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla&nbsp;</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-12-08 16:00:00 - END 2015-12-08 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kokenut voinesa ihan mukavasti. Sosiaalista el&auml;m&auml;&auml;kin ollut nyt enemm&auml;lti, tyytyv&auml;inen t&auml;h&auml;n ja jonkin verran kiintoisaa ty&ouml;sskin nyt uuden oppiminen.</p>
<p>Voimallisesti esill&auml;, ett&auml; sosiaalinen puoli sek&auml; &auml;lylliset haasteet t&auml;rkeit&auml; oman el&auml;m&auml;n mielekkyyden kokemisen taustalla.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; ja adekvaattia pohdintaa oman itsen ja hyvinvoinnin takaamisen suhteen</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-12-16 17:00:00 - END 2015-12-16 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>&Auml;rtynyt ja &auml;rsyyntynyt ollut t&ouml;iss&auml;. Avataan t&auml;t&auml; t&auml;n&auml;&auml;&auml;n ja nousee esille, ettei pysty itse&auml;&auml;n ilmaisemaan asioissa jotak h&auml;iritsev&auml;t ja &auml;rsytt&auml;v&auml;t, sitten tulee tietynlainen raja, jonka j&auml;lkeen &auml;r&auml;ht&auml;&auml; ja sitten tulee syyllisyys, kokemus omasta ilkeydest&auml;.</p>
<p>Itsens&auml; rakentavan ilmaisun &auml;&auml;rell&auml; t&auml;n&auml;n pohdittu ja ty&ouml;stetty.</p>
<p>Seur. aika 29.12.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-12-29 16:00:00 - END 2015-12-29 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Joulu sujunut ihan hyviss&auml; merkeiss&auml;.</p>
<p>Tapaninp&auml;iv&auml;n&auml; ollut kavereidensa kanssa ja j&auml;lleen kokemuksena ristiriitaisuutta. Tunteentasolla ei haluaisi n&auml;iden ihmisten kanssa olla tekemisiss&auml;, mutta rationaalinen puoli puhuu muuta. Ulkopuolisuus ja jollakinlailla v&auml;h&auml;ttelev&auml; asenne, kovuus mit&auml; kavereilta tulee ei tunnu en&auml;&auml; hyv&auml;lt&auml;. Muutoinkin t&auml;ss&auml; kaveruussuhteessa aiemmin tapahtuneita asioita ei ole voinut t&auml;ysin unohtaa, tullut ex&auml;n ja kaverin osalta v&auml;&auml;rin kohdelluksi.</p>
<p>Hyv&auml;ll&auml; tavalla kontaktissa tunteidensa kanssa t&auml;n&auml;&auml;n, tulkitsee ja oivaltaa kokemuksiaan hyvin.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2016-01-12 17:00:00 - END 2016-01-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Alakuloisuus ja omien tunteiden pelko. Arki tuntuu merkityksett&ouml;m&auml;lt&auml;, mutta samalla t&auml;st&auml; tutusta turvallisesta ympyr&auml;st&auml; vaikeaa irottautua. J&auml;lleen samojen teemojen &auml;&auml;rell&auml; ty&ouml;stetty kuin t&auml;ss&auml; viime k&auml;ynneill&auml;. OMan toiminnan hahmottaminen masennusta yll&auml;pit&auml;vien asoiden tutkimista, ymm&auml;rt&auml;mist&auml; ja muuttmaista.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-19 17:00:00 - END 2016-01-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti. Kuvaa et&auml; ihan hyv&auml;&auml; kuuuluu, t&ouml;iss&auml; k&auml;ynyt, mutta kuvaa,e tt&auml; edelleen arjen merkityksett&ouml;muyys on, eik&auml; oikein keksi mit&auml; el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; tulisi rakentaa mielekkyytt&auml;.</p>
<p>Tutkitaan j&auml;lleen Johannalle haastetllisia asioita, oman persoonansa esiin tuomista, miellytt&auml;j&auml;&auml;, joka ei halua ett&auml; joku voisi joskus olla pit&auml;m&auml;tt&auml; JOhannasta, on turvallisempaa pysy&auml; t&auml;ss&auml; nyk.roolissa. My&ouml;s suojakuori muita ihmisi&auml; kohtaan tulee j&auml;lleen puheissa esille.</p>
<p>Jatkamme ty&ouml;skentely&auml; ensi viikolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-26 17:00:00 - END 2016-01-26 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kokenut olonsa &auml;rtyneeksi, ei ole riitt&auml;v&auml;sti ollut tekemist&auml; t&ouml;iss&auml;, viikonloppuna ei ole tehnyt mit&auml;&auml;n mielek&auml;st&auml;, ei ole oikein imua mihink&auml;&auml;n suuntaan. &Auml;rtynyt ja sanoo sen n&auml;kyv&auml;n ty&ouml;paikalla ja tulkinta itse itselle "olen &auml;rsytt&auml;v&auml; &auml;mm&auml;".</p>
<p>Hyvin tunnistaa tarpeitaan; haluaisi projekteja joissa syventy&auml; johononkin, olla osa jotain yhteis&ouml;&auml;, yksin&auml;isyys ei tunnu hyv&auml;lt&auml;. Se mihin suuntaan kulkea ongelma. Ei pid&auml; siit&auml;, ett&auml; joutunut pomolleen laittamaan viesti&auml; ettei kaikki ole hyvin, ja joutua kertomaan ett&auml; tarvitsee jotain. Kyyneleit&auml; h&auml;iv&auml;hdyksnomaisesti silmiss&auml;.</p>
<p>Hakee suuntaa, miettii mit&auml; seuraavaksi</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-16 16:30:00 - END 2016-02-16 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti.</p>
<p>V&auml;symyst&auml; kuvaa, t&ouml;iss&auml; nyt kuitenkin keve&auml;mp&auml;&auml;, kokee ett&auml; ihan ok kuuluu.</p>
<p>Sosiaaliset suhteet, tarvitsevuus n&auml;iss&auml;, mutta samanaikainen &auml;rsyyntyminen ihmisiin nousee t&auml;n&auml;&auml;n esille. Ei l&ouml;yd&auml; yhteist&auml; nykyisten tuntemiensa ihmisten kanssa. N&auml;iss&auml; aiempia pettymyksi&auml; taustalla. POhtii my&ouml;s auktoriteettiasemassa oleviin ihmisiin kokemaansa luottamuspulaa.</p>
<p>Ty&ouml;skentely jatkuu ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-16 16:30:00 - END 2016-02-16 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti.</p>
<p>V&auml;symyst&auml; kuvaa, t&ouml;iss&auml; nyt kuitenkin keve&auml;mp&auml;&auml;, kokee ett&auml; ihan ok kuuluu.</p>
<p>Sosiaaliset suhteet, tarvitsevuus n&auml;iss&auml;, mutta samanaikainen &auml;rsyyntyminen ihmisiin nousee t&auml;n&auml;&auml;n esille. Ei l&ouml;yd&auml; yhteist&auml; nykyisten tuntemiensa ihmisten kanssa. N&auml;iss&auml; aiempia pettymyksi&auml; taustalla. POhtii my&ouml;s auktoriteettiasemassa oleviin ihmisiin kokemaansa luottamuspulaa.</p>
<p>Ty&ouml;skentely jatkuu ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-23 17:00:00 - END 2016-02-23 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Arki sujuu t&ouml;iss&auml;, mutta ei tunne sellaista merktiyksellisyytt&auml; ty&ouml;t&auml;&auml;n kohtaan jota eh&auml;k toivoisi. Jnkv merkityksett&ouml;myytt&auml; t&auml;h&auml;n liittyen, positiivista puheessa se, ett&auml; mahdollistaa tiselleen n&auml;it&auml; kokemuksia ett&auml; vaihtoehtoisia malleja miten rakentaa mielekkyytt&auml;; valintoja pohtii.</p>
<p>Olemus ihan pirte&auml;, ei masentuneenoloinen ulkoisesti, eik&auml; puheissakaan toivottomuutta.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-01 17:00:00 - END 2016-03-01 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kiltteyden ja miellyt&auml;misen teemat nousevat nyt ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; kuormittavina tekij&ouml;in&auml; esille. N&auml;iden teemojen &auml;&auml;rell&auml; ty&ouml;stetty ja vahvistettu JOhanna lupaa ja oiekutta asettaa rajaa. Pelko ett&auml; "olisi muiden silmiss&auml; bitch" suuri ja t&auml;t&auml; vastaan toistuvasti valitsee liian kiltteyden ja miellytt&auml;misen.</p>
<p>Jatkamme ty&ouml;skentely&auml; ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-08 17:00:00 - END 2016-03-08 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Olemus ihan vapautunut vo:lle saapuessaan. Nostaa esille puhiessaan teemoja, jotka pit&auml;neet hereill&auml; iltaisin/&ouml;isin, n&auml;iss&auml; selke&auml;sti esille teemaa yksin&auml;isyys vrs merkitykselliset suhteet muihin ihmisiin. JOnkinmoinen tarvitsevuus olisi merkityksellisiin ihmissuhteisiin, mutta toisaalta vahvasti el&auml;&auml; olettamuksessa, ett&auml; "mun osaltani ne jutu meni jo". Ei ole motivaatiota tehd&auml; asioita, vklp l&auml;ss&auml;ht&auml;nyt tunnelma, asiat eiv&auml;t jaksa sill&auml; lailla kiinnostaa. Ty&ouml;asioita my&ouml;s mielell&auml;.</p>
<p>Seur. aika vkolle 12</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-22 17:00:00 - END 2016-03-22 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; k&auml;ynyt ja siell&auml; omat haasteensa, mutta my&ouml;&ouml;nteisen&auml; uutena nyt se,e tt&auml; saamassa ty&ouml;paria, joka sitten tulee syksyll&auml; helpottamaan Johannan tilannetta.</p>
<p>Vapaa-ajan puolella korostuu enemm&auml;n oman el&auml;m&auml;n merkityksett&ouml;myys ja t&auml;h&auml;n liittyen alakuloa, toivottomuutta. Vaikea irtaantua roolista jota yst&auml;viins&auml; pit&auml;nyt yll&auml;, vahva p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;. T&auml;t&auml; kautta rakentanut kuorta joka et&auml;&auml;nnytt&auml;&auml; itse&auml; n&auml;ist&auml; ihmissuhtiesta, yksin&auml;isyys &nbsp;vaivaa, &auml;rsyyntyy ihmisist&auml;. Toisaalta paljon tarpeita ihmissuhdeasioissa.</p>
<p>J&auml;lleen t&auml;m&auml;n ydinongelman &auml;&auml;rell&auml; ty&ouml;skennelty.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-29 17:00:00 - END 2016-03-29 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>El&auml;m&auml;n merkityksen kysymysten &auml;&auml;rell&auml; j&auml;lleen jatkettu. Aaalleen sovitusti. Ty&ouml;stressi&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-05 17:00:00 - END 2016-04-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti. Olemus pirte&auml;. T&ouml;iss&auml; edelleen kiirett&auml; pit&auml;&auml; ja stressaavaakin tilip&auml;&auml;t&ouml;sasioihin liittyen. Jnkv tunnistaa t&auml;h&auml;n liittyen "ylikierroksilla" oloa, aamusti her&auml;nnyt aiemmin ja n&auml;it&auml; ty&ouml;asioita miettinyt.</p>
<p>Puhuu t&auml;n&auml;&auml;n, ett&auml; ohjannut omaa mielt&auml;&auml;n rohkeammin mahdollisuuksia kohden, tehnyt tietoisesti t&ouml;it&auml; sen suhteen, ett&auml; motivoinut itse&auml;&auml;n. Kokee ett&auml; ainakin viikonloppuna ja nyt alkuviikosta ollut my&ouml;nteisempi olo ja ajatuksia siit&auml; mit&auml; todella itse haluaa el&auml;m&auml;lt&auml; saada, voimistunut. Tyytyv&auml;inen t&auml;h&auml;n, vaikkei viel&auml; "suurta varmuutta" ett&auml; t&auml;m&auml; kokemus jatkuisi pidemp&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika ensi viikolla.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-12 17:00:00 - END 2016-04-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Nukkunut huonommin, her&auml;&auml; aamuy&ouml;st&auml;, ei tunnista ett&auml; her&auml;isi mitenk&auml;&auml;n erityisemmin stressiin taikka ahdistaviin ajatuksiin tmv, vaan enemm&auml;nkin niin ett&auml; jokin "sis&auml;inen kello" her&auml;tt&auml;nyt nyt liian aikaisin ja sitten luonnollisesti v&auml;syneempi ollut ja t&auml;h&auml;n viel&auml; kuormittavana tekij&auml;n&auml; t&auml;m&auml; kev&auml;t aika, joka kirjanpitoasioiden kanssa ty&ouml;skentelev&auml;lle hl&ouml;lle haastava.</p>
<p>V&auml;symyst&auml; ja stressi&auml;, mutta kuvaa, ette&auml; jollakin lailla "v&auml;symys on n&auml;in terveemp&auml;&auml;", ei sellaista lamaannuttavaa mit&auml; masennuksen aikaan. Suunnitelmia tulevan osalta on.</p>
<p>Konkreettisiakeinoja t&auml;m&auml;n uniongelman sel&auml;tt&auml;miseksi mietitty, Johann muistele ett&auml; kev&auml;isin auringonvalon lis&auml;&auml;ntyess&auml; t&auml;t&auml; aamuher&auml;ily&auml; ollut ennenkin.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-19 17:00:00 - END 2016-04-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovittu viikottainen k&auml;ynti.</p>
<p>Pimennysverho tuonut avun olleeseen uniongelmaan.</p>
<p>Olemus reipas ja iloinen, vaikka edelleen ty&ouml;ss&auml; stressaavaa onkin ollut tilinp&auml;&auml;t&ouml;sasioihin liittyen. POhtii paljon itse&auml;&auml;n osana t&auml;t&auml; ty&ouml;yhteis&ouml;&auml;, nousee esille my&ouml;nteisi&auml; asioita, joiden ymm&auml;rt&auml;&auml; olleen ja olevan tekij&ouml;in&auml; miksi jaksanut niin pitk&auml;&auml;n, vaikka v&auml;lill&auml; vaikeaa ja haastavaa ollutkin. Yhteis&ouml;llisyys ja se,e tt&auml; koeknut oelvansa t&auml;rke&auml; ja arvostettu merkitt&auml;vin&auml; kokemuksina.</p>
<p>Tunnistaa, ett&auml; terapian aikana kyky pit&auml;&auml; itsest&auml; sellaisena kuin on lis&auml;&auml;ntynyt ja t&auml;h&auml;n tyytyv&auml;inen. N&auml;iden teemojen &auml;&auml;rell&auml; jatkettu.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-26 17:00:00 - END 2016-04-26 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Ty&ouml;ss&auml; esille tullut kirjanpidossa isompi virhe,(joka saadaan korjattua) jonka Johanna kokenut henkil&ouml;kohtiasesti hyvin vaikeaksi. Esille nousee jo aiemmin esill&auml; ollut haastavuus kest&auml;&auml; omaa inhimillisyytt&auml; ja siihen kuuluvia mokia virheit&auml;. Pelko toisten ankaruudesta suhteessa itseen herk&auml;sti l&auml;sn&auml;.</p>
<p>Itkee virhett&auml;&auml;n t&auml;ss&auml; vo:lla ja silminn&auml;hden huomaa kuinka vaikeaa Johannalle on t&auml;llaisen inhimillisyyden hyv&auml;ksyminen itsess&auml;. Sallivuuden rakentaminen inhimillisyyteen t&auml;n&auml;&auml;n koko k&auml;ynnin keskinen sis&auml;lt&ouml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-03 17:00:00 - END 2016-05-03 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;t&auml; valtavat m&auml;&auml;r&auml;t edelleen ja paljon ylity&ouml;tunteja kertynyt. Alkaa olla v&auml;synyt, mutt samaan aikaa saa ty&ouml;lt&auml;&auml;n paljon.</p>
<p>Ty&ouml;skennell&auml;&auml;n t&auml;n&auml;&auml;n oman tarvitsevuuden &auml;&auml;rell&auml;, terveen itsekyyden ja sen saako itse tahtoa mit&auml;'&auml;n, vaan t&auml;ytt&auml;&auml;k&ouml; aina muiden odotuksia ja tarpeita.</p>
<p>Olemus ty&ouml;m&auml;&auml;r&auml;&auml;n ja v&auml;symykseen n&auml;hden kevyt ja reipas. Ei ilmenn&auml; masennuksen piirteit&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi viikolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-10 17:00:00 - END 2016-05-10 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Olemus pirte&auml; ja reipas. T&ouml;iss&auml; alkaa nyt hellitt&auml;&auml;.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;skentelyn fokuksena j&auml;lleen oman persoonan vapauttaminen ulkoap&auml;in ohjatuilta kaavoilta, joihin pit&auml;isi "aikuisena sovittaa itsens&auml;".</p>
<p>Seur. aika parin vkon p&auml;&auml;h&auml;n. Ensi vkolla Johanna on matkoilla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-31 17:00:00 - END 2016-05-31 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Olemus valoisa ja pirte&auml;.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n pohtii menneiden ihmissuhteidensa vaikutuksia nykyiseen tiseens&auml;. Hyvin oivaltavaa ty&ouml;skentely&auml; tekee.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-06 18:00:00 - END 2016-06-06 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Leppoisanoloinen. V&auml;symyst&auml; kuvaa olleen, mutta tosiaalta taasen sosiaalisesti ollut aktiivisempi.</p>
<p>Ty&ouml;kuvioihin liittyv&auml;&auml; haastavaa vuorovaikutuskuviota ty&ouml;stet&auml;&auml;n t&auml;n&auml;&auml;n, Johannan valmiuksia vaatia enemm&auml;n, rohkeammin ilmaista omia toiveitaan. Hahmotettu my&ouml;s toisen tarpeiden tunnistamista vuorovaikutuksessa, kuinka vastata n&auml;ihin sill&auml; tavalla, ett&auml; vuorovaikutuksen luonne helpottuisi.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-14 16:00:00 - END 2016-06-14 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;synyt, surullinen ja pettynyt. Vklp:na ei saanut lev&auml;tyksi, kun siskon lapsia hoitanut, t&auml;m&auml; n&auml;kyy olemuksessa.</p>
<p>Rooli is&auml;n luona erist&auml;v&auml;, ei paljoa anna itsest&auml;&auml;n, t&auml;m&auml; suojaa mahdolliselta is&auml;n arvostelulta. T&auml;t&auml; haastettu tutkimaan.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-21 17:00:00 - END 2016-06-21 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. V&auml;synyt on reissun j&auml;ljilt&auml;. Spontaanissa puheessa esille hyvin, ett&auml; enempi ehk&auml; p&auml;&auml;st&auml;nyt t&auml;t&auml; persoonaansa esille, vaikkakin kokee ett&auml; on siskonsa kanssa kumpikin aika pid&auml;ttyv&auml;isi&auml;.</p>
<p>Ei oikein tied&auml; mist&auml; haaveilla lomakaudella, mieli herk&auml;sti luo kieltoja ja esteit&auml; asioille. Lepoakin tosi tarvitsee koska ty&ouml;vuosi vaatinut paljon, ylity&ouml;tuntejakin yli 40. J&auml;lleen haastettu unelmoinnin &auml;&auml;reen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-06-28 18:00:00 - END 2016-06-28 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti.</p>
<p>Edelleen ty&ouml;ss&auml; &auml;rsytyst&auml; ja hermojen kiristyst&auml; t&auml;m&auml;n tilinp&auml;&auml;t&ouml;ksen ja veroilmoituksen osalta, tilanne siis ulkopuolisesta tilitoimistosta kiinni ja turhauttaa. Loman pit&auml;isi alkaa ensi vkolla, mutta asioita viel&auml; hoitamatta.</p>
<p>Pohtii itse&auml;&auml;n, vaikeuttaan sanallisesti ilmiasta itse&auml;&auml;n, asettaa rajaa tilanteissa joissa sit&auml; vaaditaan. Oman mielipiteen ilmiaseminen haasteellista. Sos. vuorovaikutuksessa oppinut ottamaan et&auml;ist&auml;v&auml;&auml; roolia, jonka kautta sitten suojaa itse&auml;&auml;n, mutta n&auml;in t&auml;ll&auml; strategialla j&auml;&auml; my&ouml;s yksin ja merkitt&auml;vi&auml; ihmissuhteita ei oiekin p&auml;&auml;se syntym&auml;&auml;n, vaikka n&auml;ihin tuntuisi luonnollinen tarve olevan.</p>
<p>Hyv&auml;ll&auml; tavalla j&auml;lleen oivaltaa tilannettaan, tarpeitaan ja vaikeuksia niiden toteutumisessa. Ty&ouml;skennell&auml;&auml;n n&auml;iden teemojen &auml;&auml;rell&auml;, haastaen ja kannustaen JOhannaa l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n "omaa sanastoa" n&auml;iden tilanteiden varalle.</p>
<p>Seur. aika ak:een loman j&auml;lkeen elokuun alussa. Tarvittaessa voi olla ak:een ytheydess&auml; spostitse.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-09 17:30:00 - END 2016-08-09 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti. Nyt siis kes&auml;tauon j&auml;lkeen ensimm&auml;inen k&auml;ynti. Olemus pirte&auml; ja reipas. Kertoo kes&auml;n tekemisit&auml;&auml;n, joissa tulee spontaanissa puheesssa esille, ett&auml; enemm&auml;n nyt antanut lupaa ottaa vapaammin, menn&auml; ja tehd&auml; asioita. Ollut tietoisempi siit&auml;, ettei itse rakentaisi itselleen kahleita taikka kaltereita omaan el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;, mielens&auml; sis&auml;ll&auml;. My&ouml;nteist&auml; kehityst&auml; siis n&auml;kyviss&auml;.</p>
<p>Kelaterapian vuosi p&auml;&auml;ttyy 31.8., puhuttu jatkosta. Johanna sit&auml; meilt&auml;, ett&auml; haluaisi viel&auml; kolmannenkin vuoden jatkaa ja sovittu, ett&auml; teen palautteen kelaa varten ja Johanna toimittaa kelalle b-lausunnon ja hakemuksensa.</p>
<p>Seur. aikaa ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-16 16:00:00 - END 2016-08-16 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Olemus reipas ja kertoo ett&auml;b-lausuntoasia hoidossa, sen tekee tt-l&auml;&auml;k&auml;ri.&nbsp;</p>
<p>Itse laittaa hakemuksen mahd. pian menem&auml;&auml;n.</p>
<p>Terapiaty&ouml;n fokuksessa t&auml;n&auml;&auml;n erit&auml;in merkitt&auml;v&auml; edistysaskel Johannan ja is&auml;n v&auml;lisess&auml; suhteessa sek&auml; yleisemmin Johannan kyvyss&auml; olla l&auml;hemp&auml;n&auml; inhimillisl&auml; herkempi&auml; tunteitaan. Is&auml;&auml;ns&auml; voinut halata ja kertoa t&auml;lle rakastavansa. Viime vkolla koki vo:lla aavistuksen h&auml;ep&auml;&auml; t&auml;h&auml;n liittyen ja asiaa oli vaikeaa sanoa &auml;&auml;neen. Nyt enemm&auml;nkin h&auml;mmennys ja haluaa ymm&auml;rt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n, miten t&auml;llainen emotionaalisuus itsess&auml; nousi esille. Ty&ouml;skennell&auml;&auml;n t&auml;m&auml;n Johannaa edeleen vakltavasti liikuttava kokemuksen &auml;&auml;rell&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-23 17:00:00 - END 2016-08-23 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi hyv&auml; ja olemus keve&auml;.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;stetty j&auml;lleen suhtaita vanhempiin ja esille tulee erilaista ymm&auml;rryst&auml; molempien vanhempien inhimillisyydest&auml; ja vajavuudesta, jonka kautta paremmin ymm&auml;rt&auml;&auml; ik&auml;vi&auml;kin asioita joita el&auml;m&auml;ss&auml; ollut.</p>
<p>Ty&ouml;skentely jatkuu ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-31 17:00:00 - END 2016-08-31 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Puheessa esille turvattomuutta, ep&auml;ilyksi&auml; omasta ammatillisesta osaamisesta. Ep&auml;varmuutta, mit&auml;&auml;n konkreettista syyt&auml; n&auml;ille ei ole. Tutkitaan t&auml;t&auml; pelkoa ja ep&auml;varmuutta. Esille nousee jatkuva alistuminen, ja puutteelliset taidot itsen rakentavassa puolustamisessa, jotka osaltaan ovat lis&auml;&auml;m&auml;ss&auml; kokemusta itsest&auml; syyllisen&auml;. N&auml;kee kehityshistoriallisen vaikutuksen t&auml;h&auml;n hyvin. Miettinyt itse t&auml;m&auml;n ep&auml;varmuuden esiin tuomista ty&ouml;yhteis&ouml;ss&auml;, puheeksiottamisena.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-07 13:00:00 - END 2016-09-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Olemus on ihan pirte&auml; ja rento. Arjessa nyt enemm&auml;n aktiviteettia syksyn harrastusten my&ouml;t&auml;, t&auml;n&auml;&auml;n esim t&auml;st&auml; terapiak&auml;ynnilt&auml; menossa balettiin, jota jo viime vkolla aloitellut ja viimeksi pari vuotta sitten t&auml;t&auml; harrastanut.</p>
<p>Terapiaty&ouml;n keski&ouml;ss&auml; t&auml;n&auml;n hallinnan ja kontrollin ilmi&ouml;t, jotka eritysiesti tulevat sosiaalissa tilanteissa esille, joissa uusia ihmisi&auml;. Johanna kuvaa suojautumisreaktioitaan, joiden taustalla selke&auml;sti elko ett&auml; "olen naiiivi, enk&auml; osaa suojella itse&auml;ni". Ylikorostunut itsen suojelu vie et&auml;&auml;mm&auml;lle mahdollisista uusista ihmisist&auml; joihin voisi tutustua. Paljon &nbsp;puheessa kuitenkin odotusta ja toivetta, ett&auml; olisi el&auml;m&auml;ss&auml; niit&auml; ihmisi&auml;, joiden kanssa helposti l&auml;hte&auml; tekem&auml;&auml;n milloin mit&auml;kin.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-13 17:00:00 - END 2016-09-13 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Olemus aurinkoinen ja iloinen. Miettii hikoiluaan joka ollut liiallista, ohjattu t&auml;m&auml;n jatkuessa ottamaan tt-l&auml;&auml;k&auml;riin yhteytt&auml;. Liikuntaa harrastanut nyt enemm&auml;lti ja t&auml;st&auml; tyytyv&auml;inen.</p>
<p>V&auml;symyst&auml; tuo esille ja t&auml;t&auml; tutkitaan, kuormittavaia tekij&ouml;it&auml; el&auml;m&auml;ss&auml; jotka viev&auml;t enemm&auml;n kuin antavat. Tulee eislle selek&auml;sti Johannan rooli nyk.ty&ouml;ss&auml;, jonka ei koe olevan itselleen mieluisin. Tunnistaa hyvin itse&auml;&auml;n ja puoliaan jotka sopimatomia nyk. roolissa. Haastettu n&auml;kem&auml;&auml;n "laaation ulkopuolelle", t&auml;m&auml; saa Johhannaa aavistuksen jopa ahdistumaan.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-20 17:00:00 - END 2016-09-20 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Virke&auml;n ja pirte&auml;noloinen. Kokee ett&auml; oivaltanut pelon tunteen kanssa nyt t&auml;ss&auml; kuluneen viikon aikana ja jollakin lailla jokin lukko avautunut. Spontaanissa puheessa esille vapautumista ja hyv&auml;ksyvyytt&auml; t&auml;t&auml; inhimillisyytt&auml; kohtaan. Pohtii itse&auml;&auml;n ihmissuhteissa miten ei ole itse&auml;&auml;n ilmaissut, j&auml;tt&auml;nyt tarpeitaan ilmaisematta.</p>
<p>Todella oivaltavaa ty&ouml;sktentely&auml; kokemukslelisella alueella omien emootioiden osalta.</p>
<p>Ty&ouml;skentely jatkuu ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-27 17:00:00 - END 2016-09-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-27 17:00:00 - END 2016-09-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>L&auml;htenyt siskonsa luo Saksaan oktoberfestien innoittamana.</p>
<p>N&auml;ist&auml; kertoo tyytyv&auml;isen&auml;. Osin syyllisyytt&auml; ilmenee, siit&auml; ett&auml; p&auml;&auml;st&auml;nyt itse&auml;&auml;n pois kontrollista ja nauttinut. Tiedostaa t&auml;m&auml; syyllisyyden tunteen liiallisuuden suhteessa siihen, ett&auml; mit&auml;&auml;n todellista syyt&auml; oman toiminnan syyllist&auml;miselle ei ollut.</p>
<p>Ty&ouml;skennelty j&auml;lleen ymm&auml;rt&auml;en ja tutkien hallinnan ja kontrollin ik&auml;vi&auml; ilmenty&auml; ja kuinka Johanna nyt eri tavalla yritt&auml;&auml; toteuttaa t&auml;t&auml; vapaampaa puolta itses&auml;&auml;n, joka ei aina loisi "vankiloita" oman mielens&auml; sis&auml;&auml;n, sine miss&auml; niit&auml; ei tarvita.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-04 17:00:00 - END 2016-10-04 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna virke&auml;n ja pirte&auml;n oloinen. Kuvaa, ett&auml; osannut nyt ottaa rennommin ja jotakin omaa hyvinvointyia tukevaa laaadullista muutosta omissa ajatuksissa ja kokemuksissa tullut, jonka my&ouml;t&auml; el&auml;m&auml; n&auml;ytt&auml;&auml; enemm&auml;n valoisalta ja ett&auml; mahdollisuuksia on.</p>
<p>Pohtii ihmissuhdeasiaa, l&auml;hesty&auml;k&ouml; ja miten t&auml;t&auml; er&auml;st&auml; miest&auml; jonka kanssa oktoberfesteill&auml; aikaa viett&auml;nyt.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-18 18:00:00 - END 2016-10-18 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna kokee ett&auml; perusvirter el&auml;m&auml;ss&auml; ja arjessa edelleen my&ouml;nteinen ja vointi hyv&auml;. T&auml;h&auml;n tytyyv&auml;inen.</p>
<p>Ihmissuhdeasioitaan pohtii ja nousee eislle, ett&auml; edelleen ep&auml;ilee itsens&auml; kyky&auml; ilmaista tahototiljoaan ja tunteitaan kun niit&auml; pit&auml;isi.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; itsetuntemusta lis&auml;&auml;v&auml; k&auml;ynti, oivaltaa j&auml;lleen t&auml;rkeit&auml; asioita omasta hyvinvoinnistaaan</p>
<p>seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-25 17:00:00 - END 2016-10-25 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna kokee ett&auml; voinut ihan mukavasti edelleen. T&ouml;iss&auml;rempse&auml;mp&auml;&auml; olemista. Kotiin kun tulee, niin jollakin lailla kokee ett&auml; tarvisi t&auml;h&auml;n tyhji&ouml;&ouml;n jotakin t&auml;ytett&auml;. T&auml;t&auml; pohditaan t&auml;n&auml;&auml;n, mit&auml; kautta rakentaa yhteis&ouml;&auml; johon kokisi kuuluvansa persoonana.</p>
<p>Seur. aika 8.11.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-08 17:00:00 - END 2016-11-08 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna sovitusti ajalleen, ty&ouml;kiireisen vuoksi viime vkon aikaa ei ollut.</p>
<p>Kuvaa voivansa ihan ok, hormonaalisista syist&auml; ollut herkempi ja itkuisempi, ei n&auml;&auml; t&auml;t&auml; isona ongelmana. Pohtii tise&auml;&auml;n, kun nyt ollut rekryprosessissa etsim&auml;ss&auml; itselleen alaista ja t&auml;m&auml;n tiimoilta nousee esille mielenkiintoisia teemoja, siit&auml; miten on kielletty&auml; arvostella muita, ajatuksella "ettei saisi tuntea itsest&auml;&auml;n mit&auml;&auml;n hyv&auml;&auml;". Tunnistaa kehityshistoriallista puolta t&auml;ss&auml;, miten kasvanut kulttuurissa, jossa ylpistymist&auml; pel&auml;ttiin ja itsens&auml; kehumista pidettiin pahana.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; ja adekvaattia ty&ouml;skentely&auml;. Edennyt hyvin terapian tavoitteissa.</p>
<p>Seur. aika parin vkon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-22 18:00:00 - END 2016-11-22 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johannalla nyt alainen ja vastuuasema t&ouml;iss&auml; muuttunut. Pari pv&auml;&auml; ty&ouml;skennellyt nyt n&auml;in. Her&auml;illyt &ouml;isin ja puheissa esille se, ett&auml; ottaa vastuuta sellaisistakin asioista, jotka eiv&auml;t oman vastuunalla ole taikka edes voisi olla.</p>
<p>Kuvaa my&ouml;s toista tilannetta ty&ouml;yhteis&ouml;ss&auml;, jossa olisi pit&auml;nyt olla vastuussa aikuisesta ihmisest&auml;, vaikka kutienkin saanut tiedon, ett&auml; asia on hoidossa. T&auml;n&auml;&auml;n siis paljolti ty&ouml;skennelty laajennetun vastuuntuntoisuuden &auml;&auml;ress&auml; t&auml;t&auml; tutkien.</p>
<p>Olemus ulkoisesti ihan my&ouml;nteinen ja reipas.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-28 17:00:00 - END 2016-11-28 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna sovitusti ajalleen. Vointi edelleen hyv&auml; ja puheessa hyvin esille se psyykkinen joustavuus itse&auml; kohtaan, joka nyt merkitt&auml;v&auml;sti hyv&auml;n pohjavireen takana on. Ei esill&auml; masennusta taikka ahdistuneisuutta.</p>
<p>Seur. aika 12.12</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-12-12 17:00:00 - END 2016-12-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Olemus ihan pirte&auml; ja reipas. Omistusasuntoa hankkimassa, lainalupaus jo on, asunton&auml;yt&ouml;iss&auml; k&auml;ynyt.</p>
<p>Psykoterapiaty&ouml;n keski&ouml;&ouml;n nousee sos.vuorovaikutukseen liittyv&auml;t ilmi&ouml;t, mahdolliset omat uskomukset "ei kukaan ole kiinnostunut mun asioista" ja t&auml;t&auml; kautta vet&auml;ytyminen sos.kuvioista. Pohdittu kehityshistoriallista n&auml;k&ouml;kulmaa sek&auml; t&auml;t&auml; p&auml;iv&auml;&auml; uskomuksen tiimoilta.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-03 17:00:00 - END 2017-01-03 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Olemus pirte&auml; ja hyv&auml;ntuullinen. Puheessa paljon nyt esille ett&auml; on avoin el&auml;m&auml;lle ja asioille, eik&auml; tule esille masennukseen aiemmin liittyneit&auml; rajoitteita itselle oman mielen sis&auml;ll&auml;.</p>
<p>Pohtii miest&auml; jonka tavannut uv-y&ouml;n&auml;, olisi halua ottaa yhteytt&auml;, muttei tied&auml; miten laittaa viesti&auml; taikka ottaa yhteytt&auml; ylip&auml;&auml;t&auml;&auml;n. Tunnistaa ett&auml; aiemmin aina n&auml;iss&auml; kohdissa j&auml;tt&auml;nyt ytheydenoton omalta puoleltaan tekem&auml;tt&auml;.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; ty&ouml;st&auml;mist&auml; j&auml;lleen t&auml;rkeiden asioiden &auml;&auml;ress&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-10 17:00:00 - END 2017-01-10 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Olemus reipas ja iloinen. Ei tule esille masentunutta vaikutelmaa. Ty&ouml;ss&auml; omat haasteensa kun tilinp&auml;&auml;t&ouml;sasiat l&auml;hestyv&auml;t. Ty&ouml;roolia tarkasteltu.</p>
<p>Nousee esille my&ouml;s tarvetta l&ouml;yt&auml;&auml; rl&auml;m&auml;&auml;ns&auml; "virikkeellisyytt&auml;", n&auml;iden teemojen &auml;&auml;ress&auml; my&ouml;s haettu ratkaisuja.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-17 17:00:00 - END 2017-01-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajallaan sovitusti.</p>
<p>Psykoterapiaty&ouml;n keski&ouml;&ouml;n nousee t&auml;n&auml;&auml;n ensin se kuinka heikosti oln aloitteellinen sosiaaliseen toimintaan ja muistelee oikeastaan aina n&auml;in olleen. Toisekseen esille ty&ouml;tilanne, joka kaoottinen ja pelk&auml;&auml; kev&auml;tt&auml;. T&auml;ss&auml; yhteydess&auml; esille nousee, ettei juurikaan "nojaa yhteis&ouml;&ouml;n" vaan hirvitt&auml;v&auml;n itsen&auml;isesti pyrkii selviytym&auml;&auml;n ja ehk&auml; rajaamisessa muiden tarpeisiin ja toiveisiin olisi kehitett&auml;v&auml;&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
<p>Olemus muutoin iloinen ja pirte&auml;, ei annan masentunutta vaikutelmaa</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-24 17:00:00 - END 2017-01-24 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti.</p>
<p>Olemus pirte&auml; vaikka kokeekim ett&auml; on v&auml;h&auml;n v&auml;synyt. Asuntokaupat tehnyt, etel&auml;-Hagasta l&ouml;yt&auml;nyt asunnon. Iloita ei viel&auml; ole oikein osannut, enemm&auml;nkin ehk&auml; pelkoa "mit&auml; on tullut tehty&auml;".</p>
<p>Roolia ty&ouml;yhteis&ouml;ss&auml; my&ouml;s j&auml;lleen ty&ouml;stetty, kuinka n&auml;kisi kuka on ja oiekuttaisi sit&auml; itselleen, ett&auml; oma tontti saaa n&auml;ytt&auml;&auml; omalta.</p>
<p>Seur. aika enis vkon ma, joka my&ouml;s asuntokauppapv&auml;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-30 17:00:00 - END 2017-01-30 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Voi hyvin. Kuvaa, ett&auml; vaikka onkin ajoin v&auml;synyt, se ei ole sellaista masennuksen v&auml;symyst&auml; vaan kokee ett&auml; sis&auml;ll&auml; on energiaa ja "kuplii". Tyytyv&auml;inen. Ostanut t&auml;n&auml;&auml;n asunnon, tulee innokkaana siit&auml; vo:lle.</p>
<p>Pohtii kehittymist&auml;&auml;n t&auml;ss&auml; masennuksen vastaisessa kamppailussa ja oivaltaa oikeita asioita omasta voinnistaan.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-02-07 17:00:00 - END 2017-02-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi hyv&auml;. Mielekkyytt&auml; n&auml;kee ja kokee el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n. Olemus kaikin puolin tyytyv&auml;inen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-02-14 17:00:00 - END 2017-02-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Remonttipuuhissa ollut uudessa asunnossan n&auml;ist&auml; puhelee reippaaseen ja sellaiseen "asioihin tarttuvalla"-asenteella. T&ouml;iss&auml; odottelee vain "suurimman helvetin" alkamista, jolla tarkoittaa tilikauden p&auml;&auml;t&ouml;st&auml;, joka tulee siis olemaan johannalle isot&ouml;inen.</p>
<p>Edelleen sellainen el&auml;m&auml;nmy&ouml;nteinen asenne tulee esille. PAljon asioita mielell&auml;, jotka sitten ajoin her&auml;telleet &ouml;isin ja v&auml;lill&auml; "vaikeaa saada p&auml;&auml;t&auml; hiljenem&auml;&auml;n" ett&auml; voisi rauhoittua nukkumaan. televisiota k&auml;ytt&auml;&auml; t&auml;ss&auml; apuna ja se toistaiseksi toiminut</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-07 17:00:00 - END 2017-03-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nyt ajalleen sovitusti. Edlelinen aika unohtui Johannalta.</p>
<p>V&auml;synyt on ja kuvaa,e tt&auml; tarvisi taukoa sosiaalisista &auml;rsykkeist&auml;, ik&auml;&auml;n kuin ett&auml; "p&auml;&auml;sisi johonkin kuplaan". Mielekkyytt&auml; tehd&auml; asioita kyll&auml; on esim kotonaan, eli kooknaisvaltaisesti ei ole v&auml;symyksest&auml; lamaantunut. Ihmissuhdev&auml;symyst&auml; on, ollut tahkolla ty&ouml;porukalla ja n&auml;ist&auml; ajatuksistaan ja tunnelmistaan puhuu. Pohtii itse&auml;&auml;n muiden joukossa ja tulee esille voimallisesti tarkkailu suhteessa muihin sek&auml; voimakas miellytt&auml;misen tarve.</p>
<p>Hyvien itsetuntemusta lis&auml;&auml;vien teemojen &auml;&auml;rell&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle. Pyydetty my&ouml;s pohtimaan terdapiaan frekvenssiin liittyvi&auml; asioita.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-14 17:00:00 - END 2017-03-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalle sovitusti. V&auml;syneenoloinen. T&ouml;iss&auml; meneill&auml;&auml;n vuoden kiireisin aika, ja t&auml;t&auml; edelt&auml;v&auml;sti ostanut asunnon ja rempntoinut sit&auml;.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n terapiaty&ouml;n fokukseen nousee j&auml;lleen itsellinen p&auml;rj&auml;&auml;minen, joka voi olla jaksamisen kannalta liiallista ajoin. Se tukeutuuko muihin ty&ouml;teht&auml;viss&auml;&auml;n vain "rakentaanko kuplaa" jonka sis&auml;ll&auml; itsen&auml;isesti pit&auml;&auml; kaikesta huolehtia tai toisaalta my&ouml;s sielt&auml; kuplan sis&auml;lt&auml; sitten pyrkii huolehtimaan ett&auml; kaikki muutkin muistavat varmasti tehd&auml; omat ty&ouml;teht&auml;v&auml;ns&auml;. Vastuuta kantaa siis herk&auml;sti yksin kaikesta ja viel&auml; toistenkin osuuksista.</p>
<p>Hyv&auml;&auml; oivaltavaa ty&ouml;st&auml;mist&auml;. Masentunutta mielialaa ei tunnista, vaikka v&auml;symyst&auml; onkin.</p>
<p>Harvennetaan k&auml;yntej&auml; nyt toistaiseksi joka toinen vko tapahtuviksi.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-11 17:00:00 - END 2017-04-11 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitusti ajalle. Nyth&auml;n on harvennettu k&auml;yntej&auml; psykoterapian p&auml;&auml;ttymist&auml; silm&auml;ll&auml; pit&auml;en, siten ett&auml; tapaamme joka toinen vko.</p>
<p>Johanna on v&auml;syneen oloinen, nyt ollut t&ouml;iss&auml; kiireisint&auml; aikaa, kuten taloushallinnon alalla kev&auml;isin on. Ei koe alakuloa, eik&auml; muutoinkaan huonoa oloa erityisemmin, vain luonnoll. v&auml;symyst&auml;. Mietii itse&auml;&auml;n ja sit&auml; mill&auml; omisniasuuksin on tai onko sovletuva ty&ouml;h&ouml;ns&auml; jota nyt tehnyt jo pidemp&auml;&auml;n. Herk&auml;sti tulee arvioineensa its&auml;e&auml;n negatiivisesti asiassa kuin asiassa, vaikka mitk&auml;&auml;n ty&ouml;soriteet eiv&auml;t kerro omasta huonommuudesta. Oivaltaa omaa kehityshistoriaansa, kun peilaa sit&auml; miksi niin vaikeaa kehua itse&auml; taikka antaa pienint&auml;k&auml;&auml;n tyytyv&auml;isyydenosoitusta itselle.</p>
<p>Harjoitteita my&ouml;nteisemm&auml;n sis&auml;isen puheen vahvistamiselle tuotu esille.</p>
<p>Seur. aika parin vkon p&auml;&auml;h&auml;n</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-02 17:00:00 - END 2017-05-02 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;n uuvuttama. Kirjanpitoalalla nyt haastavimmat viikot ja kuukaudet olleet. Viime vkolla tullut esille jokin virhe ty&ouml;ss&auml;, josta s&auml;ttii itse&auml;&auml;n. T&auml;m&auml; liikkunut jo laajemmaksikin itsens&auml; s&auml;ttimiseksi. T&auml;m&auml;n ymp&auml;rill&auml; nyt ty&ouml;skennelty. 40h ylit&ouml;it&auml;, joita voisi pit&auml;&auml; lomana. T&auml;t&auml; suositeltu. Kehoitettu lepoa nyt l&ouml;ut&auml;m&auml;&auml;n, jonka my&ouml;t&auml; sitten mieli virke&auml;mp&auml;n&auml; jaksaisi l&ouml;yt&auml;&auml;&auml; ymp&auml;rilt&auml;&auml;n mielekk&auml;it&auml; asioita, jotain muutakin kuin ty&ouml;h&ouml;n uppotuumista. Tunnistaa ty&ouml;ns&auml; luonteen ja muistaa ett&auml; aiemminkin kev&auml;t ollut raskasta.</p>
<p>Mit&auml;&auml;n vakavaa masennukseen liittyv&auml;&auml; ei tule esille. Lepoa on vailla ja t&auml;m&auml;n hahmottaa tisekin. Seur. aia 17.5.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-17 18:00:00 - END 2017-05-17 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Ty&ouml;t&auml; edelleen paljon t&ouml;it&auml;, v&auml;synyt ja paljon aikaa mennytkin ty&ouml;ss&auml;, muttei erityisemmin ilmenn&auml; masennusta taikka ahdistuneisuutta. Jnkv unienmuodossa t&auml;m&auml; ty&ouml;n vaativuus tulee ilmi.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n niten Johannalla "liev&auml;muotoista kriiseily&auml;" oman muuttuvan kehon knassa. J&auml;rjell&auml; tiet&auml;&auml; ettei ole tarvetta laihduttaa eik&auml; muuttaa itse&auml;&auml;n, mutta ik&auml;&auml;ntyminen ja sen mukaanaan tuomat muutokset tuntuvat vaikeilta.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-30 17:00:00 - END 2017-05-30 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna on olemukseltaan my&ouml;nteinen ja vaikka t&ouml;it&auml; onkin paljon, h&auml;n kokee olevansa ihan vire&auml;. Ostanut ompelukoneen, aikeissa alkaa tekem&auml;&auml;n vaatteita, liikuntaharrastusta miettii ja muutoinkin vire&auml;mp&auml;&auml; suhdetta el&auml;m&auml;&auml;n tuo puheissaan esille. Ei masennuksen merkkej&auml;. Tunnistaa itsens&auml; puolia hyvin, ajoin liiallista vaativuutta esim. N&auml;iden &auml;&auml;ress&auml; pohdittu t&auml;n&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika parin vkon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-27 17:00:00 - END 2017-06-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna ajalleen sovitusti. Ty&ouml;ss&auml; edelleen paljon ja vastuuta riitt&auml;&auml;. N&auml;iden asioiden &auml;&auml;ress&auml;. Eilsle nousee my&ouml;s ylikorostunut vastuullisuus ja omien todellisten tunteiden keilt&auml;minen joka t&auml;ss&auml; kuviossa nousee herk&auml;sti. T&auml;t&auml; j&auml;lleen tuotu esille hahmotettavaksi.</p>
<p>Vointi muutoin ihan ok, masennuksen merkkej&auml; ei nouse esille</p>
<p>Seur. aika 11.7.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-07-11 15:00:00 - END 2017-07-11 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johannalla t&ouml;it&auml; edelleen vaikka loman piti alkaa. Ei p&auml;&auml;ssyt ajalleen t&auml;m&auml;n vuoksi. Lyhyen ajan ajan sis&auml;&auml;n 100h ylit&ouml;it&auml;. Muutokset aiheuttaneet erilaisia haasteita kirjanpidossa ja ty&ouml;llist&auml;neet. Johanna vaikuttaa v&auml;synellt&auml; ja loman pit&auml;minen tarkoittaa sit&auml;, ett&auml; lomalta palatessaan tiet&auml;&auml;, ett&auml; isompi hallitsemattomien asioiden m&auml;&auml;r&auml; odottaa.</p>
<p>Johannaa kannustettu j&auml;lleen tiedostamaan omia rajojaan, rooliaan palkansaajana yrityksess&auml; (vastuun n&auml;k&ouml;kulmasta) sek&auml; pit&auml;m&auml;&auml;n tervett&auml; itsekyytt&auml; yll&auml; asioissaan.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; ak on yhteydess&auml; Johannaan kes&auml;loman j&auml;lkeen ja sovitaan tapaamisaikaa sitten. Kelaterapiahan p&auml;&auml;ttyy 31.8.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-08-23 16:00:00 - END 2017-08-23 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kes&auml;loman j&auml;lkeen sovitusti ajalleen. Ennen lomaa hurja ty&ouml;paine ja stressi, joka sittemmin on hellitt&auml;nytkin. Kokee olonsa nyt ihan hyv&auml;ksi, ei tule esille erityist&auml; alakuloa, masennusta eik&auml; ahdistuneisuutta. Ty&ouml;paineista selviytynyt. Itse&auml;&auml;n miettii ja tulevaansa, mit&auml; nyt sitten jatkossa haluaisi el&auml;m&auml;lt&auml;&auml;n, nykyinen ty&ouml;tilanne ei houkuta jatkamaan, kaipaa uutta.</p>
<p>Pohtii l&auml;&auml;kityst&auml;&auml;n, jatkaako sit&auml; vai ei, miettii lopettamiseen liittyvi&auml; oireita ja ylip&auml;&auml;t&auml;&auml;n mit&auml; l&auml;&auml;kkityksen kanssa nyt tekisi. Pohtii ettei sit&auml; varmaan en&auml;&auml; tarvitse. Hoitavan l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa asiaa kannustettu selvitt&auml;m&auml;&auml;n. Kelan tukeman psykoterapian viimeinen k&auml;ynti ensi viikolla.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-08-30 17:00:00 - END 2017-08-30 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna Kelaterapian p&auml;&auml;t&ouml;sk&auml;ynnille. Muistellaan matkaa ja Johanna pohtii itse&auml;&auml;n herkk&auml;n&auml;, erityisesti miten "imuroi" toisilta tunteita ja t&auml;m&auml; ty&ouml;tilanteissa tulee ja tullutkin hiljan esille.</p>
<p>Psykoterapiassa ollut tilaa ty&ouml;st&auml;&auml; menneit&auml; ja t&auml;m&auml; helpottanut, samoin on nyky&auml;&auml;n avoimempi maailmalle, n&auml;kee mahdollisuuksia eri tavalla kuin hoitoon tullessaan. Masennuksen kliinisi&auml; ilmentymi&auml; ei vo:lla ole ollut. Johanna kokee, ettei ole en&auml;&auml; samalla tavalla terapian tarpeessa kuin aiemmin. Suuntaa ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; hakee edelleen, muttei tied&auml; mit&auml;, mihin suuntaan. Vahvasti kokee nykyisen "n&auml;hneens&auml; jo" eik&auml; sellaista palkitsevuutta koe kuin ehk&auml; ty&ouml;ss&auml; pit&auml;isi olla.</p>
<p>L&auml;&auml;kitysasioista k&auml;y keskustelua ttl:n kanssa.</p>
Patient paid €22 for appointment.


